Основной причиной возникновения болевых ощущений в спине, шее, плечах, области таза или конечностях является активация триггерных точек. Триггерной точкой называется участок повышенной раздражимости мышечных волокон, в котором формируется воспалительный процесс. Появление таких точек повышенного напряжения приводит к появлению постоянных и временных болей, онемению отдельных участков и тугоподвижности. Часто симптомом формирования триггерных точек являются вегетативные проявления: головные боли, головокружения, общая усталость, перепады давления, а также ощущение напряжения в теле, чувство жжения, покалывания, слабости отдельных участков. Помимо болевых ощущений непосредственно в месте спазма, болевые ощущения могут возникать в отдаленных участках – зонах отраженной боли.
Основные факторы формирования триггерной точки:
- Неправильное перераспределение нагрузки при выполнении движений
- Длительное нахождение в одной и той же позе
- Переохлаждение
- Стресс
- Травмы
- Нарушения обменных процессов
- Искривление осанки
- Малоподвижный образ жизни
Для того, чтобы устранить проблему триггерных точек, могут применяться различные немедикаментозные методы терапии. Лекарственные препараты в работе с патологическим напряжением мышц могут выполнять только вспомогательную роль, однако они не воздействуют на причины возникновения спазмов.
Основными методами работы с патологиями опорно-двигательного аппарата являются мануальная терапия и остеопатия. Эти дисциплины имеют ряд сходств и различий и обычно используются совместно. Целью остеопатии является общая активация защитных внутренних сил организма, в то время как мануальная терапия концентрируется на нормализации функций позвоночного столба. Курс мануальной терапии обычно более короткий, поскольку он направлен на решение конкретной проблемы. Остеопатическое лечение более длительное и мягкое, т. к. нацелено на общее оздоровление и укрепление всех систем организма. Для лечения болезней опорно-двигательного аппарата целесообразно пройти курс мануальной терапии для облегчения состояния, а затем обратиться к остеопату для глубокой работы с ресурсами собственного тела. Для работы с триггерными точками в обязательном порядке применяют метод триггерного массажа, который позволяет быстро улучшить состояние больного и снизить интенсивность болевых ощущений.
Перед началом работы с болевыми ощущениями в мышцах необходимо пройти обследование, включающее в себя МРТ, УЗИ мягких тканей и сдачу анализов крови и мочи. Это необходимо для того, чтобы исключить различные заболевания внутренних органов со схожей симптоматикой, а также выяснить, не происходит ли в организме активный воспалительный или инфекционный процесс. После завершения предварительного этапа, терапевт проводит тщательную диагностику, включающую сбор анамнеза и мышечное тестирование пациента. Мышечное тестирование необходимо для того, чтобы точно установить первый очаг напряжения, т. к. боль, на которую жалуется клиент, может быть вторичной или отраженной. С помощью диагностики выделяются ослабленные мышцы, изменение силы которых вызвано появлением в них триггерной точки. Далее терапевт анализирует позу тела пациента, его движения, подмечая зоны тугоподвижности, вынужденные отклонения от нормального положения опорно-двигательного аппарата, силу и эластичность мышечных волокон. Дополнительно может потребоваться неврологическое тестирование рефлексов, угасание которых косвенного подтверждает наличие патологического спазма. Итогом такого всестороннего обследования является нахождение конкретного участка повышенной возбудимости, который проверяется пальпацией. Усиление болевых ощущений в момент надавливания является ярким признаком миофасциальной триггерно точки.
Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
Сочетание методов мягкой мануальной терапии, триггерного лечебного массажа и остеопатии позволяет не только облегчить состояние пациента, но и предотвратить возникновение рецидивов. Все вышеперечисленные методы абсолютно безопасны, а также безболезненны. Длительность курса, интенсивность воздействия, конкретные приемы и методики выбираются терапевтом индивидуально для каждого пациента. Такая работа помогает устранить первопричину нарушения, быстро и эффективно справиться с проблемой и не позволить мышцам снова вернуться в состояние патологического тонуса.
Противопоказаниями к применению мануальных методик являются острые воспалительные, опухолевые и инфекционные процессы, тяжелые патологии сердца и сосудов, болезни крови, свежие травмы и ярко выраженная почечная недостаточность.
