Азбука здоровья

Двигательная активность присуща всем живым организмом, именно она позволяет нашему телу функционировать правильно. Без достаточного количества физических нагрузок человек сталкивается с лишним весом, нарушениями крово- и лимфообращения, уменьшением с...

Специально для людей, имеющих проблемы со здоровьем, разработан раздел медицинской реабилитации, носящий название лечебной физкультуры. Упражнения в этом разделе тщательно подбираются врачами-хирургами, неврологами, ортопедами, реабилитологами. Каждо...

Петля Глиссона на сегодняшний день применяется в качестве эффективного инструмента профилактики и лечения болезней шейного и грудного отделов позвоночника. Само приспособление имеет многолетнюю историю, которая начинается еще в Древней Индии.

Остановиться и зафиксироваться в положении «здесь и сейчас», которое так любят психологи и психотерапевты, на самом деле очень сложно, и здесь на помощь нам приходят различные медитативные техники. Стояние на доске с гвоздями Садху как раз является о...

Инверсионная терапия считается очень эффективным способом лечения заболеваний опорно-двигательного аппарата, поскольку используется для дозированного растяжения тканей, ускорения тока крови и лимфы, улучшения осанки. При своевременном, грамотном и пр...

Артрозо-артрит сустава является особенно сложным случаем в ревматологической практике, поскольку в этом случае воспалительный процесс сочетается с дегенеративными изменениями хрящевых тканей. Обычно в области сустава сначала развивается артроз, котор...