Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
м. Авиамоторная
м. Лефортово
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Награды и сертификаты
  • Отзывы
  • Наши партнеры
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Награды и сертификаты
    • Отзывы
    • Наши партнеры
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Награды и сертификаты
        • Отзывы
        • Наши партнеры
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      м. Авиамоторная
      м. Лефортово
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Услуги
      • Массаж

      Массаж

      Приятный метод лечения и профилактики заболеваний, известный с древнейших времен

      • Массаж
      • Тренажеры ПравИло
      • Физкультура с тренером
      • Обучение массажу и ПравИло

      Нужна консультация?

      Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос

      Задать вопрос
      Боковой баннер
      Классический массаж
      Классический массаж
      Классический массаж – это прекрасное средство расслабления и профилактики различных заболеваний. Этот вид массажа был разработан в России в XIX веке. Основными приемами классического массажа являются поглаживания, растирание, разминания и вибрации.
      от 2190 руб.
      массаж шейно-воротниковой зоны
      Массаж шейно-воротниковой зоны

      Шея и плечи являются малоподвижными частями нашего тела, но в то же время на них ежедневно приходится огромное количество нагрузок. Подъем тяжестей, неправильное положение тела во время работы за компьютером, сидячий образ жизни приводят к тому, что в области шеи происходят мышечные спазмы, зажимы нервов и кровеносных сосудов, откладываются соли. Самым эффективным способом профилактики и лечения проблем, связанных с шейно-воротниковой зоной, является массаж.

      от 2190 рублей
      Спортивный массаж
      Спортивный массаж

      Методы спортивного массажа сходны с методами классического массажа,  но при спортивном массаже мышцы прорабатываются более глубоко. Основное внимание уделяется тем мышцам,  которые более всего вовлечены в работу в конкретном виде спорта.

      от 2190 руб.
      Массаж лица
      Массаж лица

      Массаж лица призван решить косметические проблемы внешности, является отличной заменой инвазивных методик ухода за лицом. Улучшает цвет лица, разглаживает морщины, повышает тонус кожи и мышц лица, снимает стресс, борется с отеками.

      от 2190 руб.
      Массаж ног и стоп
      Массаж стоп и ног

      Ежедневно наши ноги испытывают колоссальное напряжение. Длительная ходьба, сидение «нога на ногу», ношение красивой, но неудобной обуви приводит к болям, отекам и застойным процессам в нижних конечностях. Лучшим средством профилактики таких заболеваний, как варикозное расширение вен, плоскостопие, а также способом расслабиться является массаж ног.

      от 2190 руб.
      Триггерный восстанавливающий массаж
      Триггерный восстанавливающий массаж
      Триггерный массаж используется при легких мышечных зажимах и спазмах. Зажим вызывает боль,  которая усиливается при нажатии,  резком движении. В поврежденном участке снижается кровообращение, возникает уплотнение.
      от 2290 руб.
      Триггерный восстанавливающий массаж
      Триггерный реабилитирующий массаж
      Триггерный реабилитирующий массаж показан при мышечных спазмах и зажимах, которые вызывают болевые ощущения и дискомфорт. В триггерном массаже интенсивно массируются и разминаются триггерные точки - спазмированные, зажатые, болезненные мышцы.
      от 2690 руб.
      Лечебный триггерный массаж
      Триггерный лечебный массаж
      Лечебный триггерный массаж применяется в случаях, когда интенсивность болей значительна, что негативно влияет на качество жизни пациента. Этот массаж применяется для снятия болей как альтернатива лекарствам и обезболивающим средствам.
      от 2550 руб.
      Массаж
      СПА массаж травяными мешочками

      Массаж травяными мешочками пришел к нам из Таиланда. Эта методика является точечной, т.е. воздействие осуществляется на биологически активные точки человеческого тела с целью ускорения прохождения энергии по меридианам и оздоровления организма. Проработка точек осуществляется при помощи мешочков из натуральных материалов, наполненных лекарственными растениями. Эта уникальная методика сочетает в себе пользу фитотерапии, ароматерапии, акупунктуры, физиотерапии.

      от 3090 руб.
      Массаж
      Массаж ягодиц и бедер

      Массаж ягодиц и бедер применяется в косметологии для формирования округлой подтянутой формы, избавления от целлюлита, излишних жировых отложений, а также для избавления от болевых ощущений и спазмов в ягодичных мышцах, седалищном нерве, страдающих из-за сидячего образа жизни.

      от 2190 руб.
      Массаж
      Массаж головы

      Массаж головы воздействует на центральный, самый главный орган человеческого тела – головной мозг. Нервные импульсы от прикосновений к поверхности головы стимулируют структуры мозга на ответную реакцию, помогая регулировать состояние здоровья. Также массаж головы усиливает кровообращение, а значит, питание мозга кислородом и витаминами, снимает спазмы, улучшает состояние волос и кожи.

      от 2190 руб.
      Массаж
      Микрокинезитерапия (МКТ)

      Микрокинезитерапия – это современный инновационный метод лечения и реабилитации хронических заболеваний.

      Массаж
      Ударно-волновая терапия (УВТ)

      Ударно-волновая терапия – это новейший метод физиотерапевтического воздействия посредством акустических инфразвуковых волн.

      от 1600 рублей
      Массаж
      Массаж Гуаша

      Гуаша – это традиционная китайская массажная техника, использующаяся для восстановления нормального метаболизма в тканях и освобождения от застойных явлений. Спазмы мышечных волокон приводят к формированию отеков и нарушению тока лимфы и крови. Именно застои являются основной причиной болевых ощущений в спине, конечностях, шее или голове.

      от 3090 руб.
      Массаж
      Холистический массаж

      Термин «холистически» произошел от древнегреческого «холос»- целостный, единый. Автором этой техники является израильский врач-остеопат Тови Браунинг.

      от 2190 руб.
      Массаж
      Лимфодренажный массаж

      Лимфодренажный массаж (пневмомассаж, прессотерапия) применяется в качестве ускорителя движения особой соединительной ткани – лимфы. Лимфа представляет собой прозрачную жидкость, движущуюся по сосудам и переносящая продукты распада к месту их эвакуации. От состояния лимфатической системы напрямую зависит скорость метаболизма, а также состояние кровеносной системы и общее самочувствие.

      от 3090 рублей
      Массаж
      Стоун терапия (массаж теплыми камнями)

      Массаж с помощью камней был известен еще в Древнем Китае. Восточные лекари считают, что у каждого камня есть определенная энергетика и своя «душа», поэтому соприкосновение с ними может быть целительным для человека. Конечно, сейчас мало кто верит в особые свойства камней, однако стоун терапия остается рабочим методом оздоровления и омоложения лица и тела.

      от 3090 рублей
      Антисколиозный массаж для исправления осанки
      Антисколиозный массаж для исправления осанки

      Сколиоз часто начинается еще в раннем детстве и прогрессирует в течение жизни, принося сильные страдания больному. Искривление спины сказывается не только на состоянии опорно-двигательного аппарата, но и на здоровье внутренних органов, а также на внешности.  Несмотря на то, что к сколиозу часто относятся как к несерьезному дефекту, он может приводить к компрессии легких, органов пищеварения, сердца, сосудов и нервных корешков.

      от 1790 руб.
      Массаж
      Расслабляющий массаж

      Расслабляющий массаж относится к классическим техникам массажа, которые выполняются легкими поглаживающими, растирающими и разминающими движениями. Этот вид массажа благодаря своей плавности, безболезненности и увеличенной длительности способствует глубокому расслаблению всего тела и нервной системы. Задача массажиста во время сеанса состоит в том, чтобы осторожно растянуть мышцы и снизить их тонус. Расслабленные мышечные волокна передают импульсы нервной системе, которая в свою очередь дает команду к успокоению, уменьшению напряженности и возбудимости.

      от 2190 руб.
      Вибрационный массаж
      Вибрационный массаж

      Вибрационный массаж имеет широкий спектр применения, поскольку имеет яркий обезболивающий и тонизирующий эффект. С помощью вибраций можно нормализовать тонус мышц и кожи, ускорить выведение шлаков и токсинов, уменьшить отеки и жировые отложения. Массаж применяется как в косметологии для гармонизации контуров тела и подтяжки овала лица, так и в медицине при реабилитации после травм, операций и болезней.

      от 2190 рублей
      • 1
      • 2
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Награды и сертификаты
      Отзывы
      Наши партнеры
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      м. Авиамоторная
      м. Лефортово
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      © 2025 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"