Массаж

Классический массаж – это прекрасное средство расслабления и профилактики различных заболеваний. Этот вид массажа был разработан в России в XIX веке. Основными приемами классического массажа являются поглаживания, растирание, разминания и вибрации.

Шея и плечи являются малоподвижными частями нашего тела, но в то же время на них ежедневно приходится огромное количество нагрузок. Подъем тяжестей, неправильное положение тела во время работы за компьютером, сидячий образ жизни приводят к тому, что в области шеи происходят мышечные спазмы, зажимы нервов и кровеносных сосудов, откладываются соли. Самым эффективным способом профилактики и лечения проблем, связанных с шейно-воротниковой зоной, является массаж.

Методы спортивного массажа сходны с методами классического массажа,  но при спортивном массаже мышцы прорабатываются более глубоко. Основное внимание уделяется тем мышцам,  которые более всего вовлечены в работу в конкретном виде спорта.

Массаж лица призван решить косметические проблемы внешности, является отличной заменой инвазивных методик ухода за лицом. Улучшает цвет лица, разглаживает морщины, повышает тонус кожи и мышц лица, снимает стресс, борется с отеками.

Ежедневно наши ноги испытывают колоссальное напряжение. Длительная ходьба, сидение «нога на ногу», ношение красивой, но неудобной обуви приводит к болям, отекам и застойным процессам в нижних конечностях. Лучшим средством профилактики таких заболеваний, как варикозное расширение вен, плоскостопие, а также способом расслабиться является массаж ног.

Триггерный массаж используется при легких мышечных зажимах и спазмах. Зажим вызывает боль,  которая усиливается при нажатии,  резком движении. В поврежденном участке снижается кровообращение, возникает уплотнение.

Триггерный реабилитирующий массаж показан при мышечных спазмах и зажимах, которые вызывают болевые ощущения и дискомфорт. В триггерном массаже интенсивно массируются и разминаются триггерные точки - спазмированные, зажатые, болезненные мышцы.

Лечебный триггерный массаж применяется в случаях, когда интенсивность болей значительна, что негативно влияет на качество жизни пациента. Этот массаж применяется для снятия болей как альтернатива лекарствам и обезболивающим средствам.

Массаж травяными мешочками пришел к нам из Таиланда. Эта методика является точечной, т.е. воздействие осуществляется на биологически активные точки человеческого тела с целью ускорения прохождения энергии по меридианам и оздоровления организма. Проработка точек осуществляется при помощи мешочков из натуральных материалов, наполненных лекарственными растениями. Эта уникальная методика сочетает в себе пользу фитотерапии, ароматерапии, акупунктуры, физиотерапии.

Массаж ягодиц и бедер применяется в косметологии для формирования округлой подтянутой формы, избавления от целлюлита, излишних жировых отложений, а также для избавления от болевых ощущений и спазмов в ягодичных мышцах, седалищном нерве, страдающих из-за сидячего образа жизни.

Массаж головы воздействует на центральный, самый главный орган человеческого тела – головной мозг. Нервные импульсы от прикосновений к поверхности головы стимулируют структуры мозга на ответную реакцию, помогая регулировать состояние здоровья. Также массаж головы усиливает кровообращение, а значит, питание мозга кислородом и витаминами, снимает спазмы, улучшает состояние волос и кожи.

Микрокинезитерапия – это современный инновационный метод лечения и реабилитации хронических заболеваний.

Ударно-волновая терапия – это новейший метод физиотерапевтического воздействия посредством акустических инфразвуковых волн.

Гуаша – это традиционная китайская массажная техника, использующаяся для восстановления нормального метаболизма в тканях и освобождения от застойных явлений. Спазмы мышечных волокон приводят к формированию отеков и нарушению тока лимфы и крови. Именно застои являются основной причиной болевых ощущений в спине, конечностях, шее или голове.

Термин «холистически» произошел от древнегреческого «холос»- целостный, единый. Автором этой техники является израильский врач-остеопат Тови Браунинг.

Лимфодренажный массаж (пневмомассаж, прессотерапия) применяется в качестве ускорителя движения особой соединительной ткани – лимфы. Лимфа представляет собой прозрачную жидкость, движущуюся по сосудам и переносящая продукты распада к месту их эвакуации. От состояния лимфатической системы напрямую зависит скорость метаболизма, а также состояние кровеносной системы и общее самочувствие.

Массаж с помощью камней был известен еще в Древнем Китае. Восточные лекари считают, что у каждого камня есть определенная энергетика и своя «душа», поэтому соприкосновение с ними может быть целительным для человека. Конечно, сейчас мало кто верит в особые свойства камней, однако стоун терапия остается рабочим методом оздоровления и омоложения лица и тела.

Сколиоз часто начинается еще в раннем детстве и прогрессирует в течение жизни, принося сильные страдания больному. Искривление спины сказывается не только на состоянии опорно-двигательного аппарата, но и на здоровье внутренних органов, а также на внешности.  Несмотря на то, что к сколиозу часто относятся как к несерьезному дефекту, он может приводить к компрессии легких, органов пищеварения, сердца, сосудов и нервных корешков.

Расслабляющий массаж относится к классическим техникам массажа, которые выполняются легкими поглаживающими, растирающими и разминающими движениями. Этот вид массажа благодаря своей плавности, безболезненности и увеличенной длительности способствует глубокому расслаблению всего тела и нервной системы. Задача массажиста во время сеанса состоит в том, чтобы осторожно растянуть мышцы и снизить их тонус. Расслабленные мышечные волокна передают импульсы нервной системе, которая в свою очередь дает команду к успокоению, уменьшению напряженности и возбудимости.

Вибрационный массаж имеет широкий спектр применения, поскольку имеет яркий обезболивающий и тонизирующий эффект. С помощью вибраций можно нормализовать тонус мышц и кожи, ускорить выведение шлаков и токсинов, уменьшить отеки и жировые отложения. Массаж применяется как в косметологии для гармонизации контуров тела и подтяжки овала лица, так и в медицине при реабилитации после травм, операций и болезней.