Такое заболевание как ишиас обычно начинается остро и затрагивает поясничный отдел позвоночника, таз и нижние конечности. При приступе, который возникает после длительного перенапряжения или переохлаждения, пациент отмечает сильные болевые ощущения в одной части поясницы, которые отдают в ягодицу, ногу, пах. Любое движение сопровождается очень болезненными прострелами, из-за которых больному трудно выполнять самые простые дела. Помимо боли, заболевание сопровождается снижением подвижности, одеревенением пораженной конечности, онемением, а также общей усталостью и слабостью. Причина появления недуга заключается в спазмировании мышц, на фоне чего ухудшается питание тканей. Суставы таза и ног при длительном отсутствии терапии деформируются, плохо двигаются, кроме того, лишенная нормального кровотока кожа становится сухой, бледной, безжизненной.
Лечение ишиаса включает в себя прием противовоспалительных и обезболивающих средств, а также физиотерапию и массаж для восстановления нормального тонуса и ускорения метаболизма. Массаж, который применяется для терапии, может проводиться в разных техниках.
Методы массажа при ишиасе:
1. Ручной классический массаж. Пациент располагается на животе, мастер выполняет приемы предварительного поглаживания, растирания со смещением кожи, разминания по направлению снизу вверх, похлопывания ладонью, рубящие и поколачивающие движения ребром ладони и завершающие поглаживания. Каждое движение выполняется по 2-5 минут. Для того, чтобы значительно облегчить состояние больного, необходимо провести 8-12 сеансов.
2. Баночный массаж. процедура проводится на сухой коже, время воздействия вакуума на ткани не должно превышать 15 минут. устанавливать банки необходимо в тех местах, где полегают крупные нервные волокна. Полный курс состоит из 10-12 процедур.
3. Точечный массаж. Стимуляция рефлекторных точек проводится большими пальцами, ладонями, кулаками, локтями. Прорабатывать в первую очередь необходимо зоны под коленями, поясничный отдел, ягодицу и бедро. Первый результат обычно заметен уже после 1 сеанса.
4. Медовый массаж. мед наносится на тело легкими движениями, затем втирается в ткани круговыми растираниями. Полезные вещества из меда впитываются в кожу, в это же время токсины и продукты распада удаляются через поры. Помимо массажа, в домашних условиях можно применять методы народной терапии, поскольку они позволяют быстро унять боль.
Народные рецепты при ишиасе:
1. Компрессы. В качестве компресса можно использовать листья капусты, лопуха, березы, а также измельченную редьку или хрен. Компресс можно оставить на теле на 2-8 часов.
2. Настойка йода, одеколона и анальгина. Втирание такой смеси в кожу с последующим утеплением позволяет быстро снять болевые ощущения.
3. Отвары. Сосновые побеги или осиновые листья заливаются кипятком, настаиваются 4-6 часов и употребляются 3-4 раза в день длительно.
4. Мазь. Смесь растительного масла с измельченными цветами ириса желтого можно втирать в поясницу и ногу для уменьшения воспаления.
5. Раствор морской соли. Ванны с морской солью или втирание насыщенного раствора могут уменьшить спазмы и боль.
В домашних условиях пациенту рекомендуется утеплять больную поясницу теплой шерстяной тканью, избегать сквозняков. В период обострения лучше находиться в постели, не нагружать себя работой, поменьше двигаться. Лечебную гимнастику и массаж можно начинать только тогда, когда воспалительный процесс утихнет. Для укрепления мышечного корсета и уменьшения спазмов можно совершать постукивающие движения по пояснице, избегая области позвоночника, с помощью резинового молоточка или пустой закрытой пластиковой бутылки.Запишитесь на пробный массаж 8 (977) 439-11-24.
Любое лечение должно быть согласовано с лечащим врачом после установления точного диагноза. Самолечение может принести вред и усугубить ситуацию.
