Лечебной физкультурой называется направление медицины, основанное на использовании физических упражнений для лечения, профилактики и реабилитации. Основателем ЛФК считается древнеегипетский врач Гермес Трисмегист, его идеи были подхвачены другими известными врачевателями – Парацельсом, Асклепием, Авиценной, Гиппократом. В России термин «лечебная физическая культура был принят в 1928 году, именно тогда начался рассвет пропаганды здорового образа жизни и физической активности.
Упражнения ЛФК можно разделить на группы по разным признакам: по принципу анатомии (упражнения для рук, ног, шеи, спины и т. д.) или по самостоятельности выполнения (пассивные и активные). Лечебная физкультура назначается врачом, а конкретную программу занятий составляет профессиональный инструктор. Существует множество видов ЛФК для решения различных задач: ЛФК по Артабекову для лечения урологических проблем, комплексы ЛФК Федерального центра лечебной физкультуры, ЛФК Хемптона для больных с ревматическими заболеваниями, ЛФК Института сердечно-сосудистой хирургии, Наугеймский метод ЛФК, спортивные игры Линга и множество других. Подбор оптимальной формы занятий должен осуществляться профессионалами на основе сбора анамнеза и полного обследования больного. Сейчас залы ЛФК существуют практически в каждой больнице, поликлинике, а также во всех центрах реабилитации, санаториях, профилакториях и оздоровительных студиях.
К средствам ЛФК относятся:
1. Физические упражнения (гимнастические, прикладные или мысленные)
2. Упражнения в воде
3. Естественные природные факторы (вода, свежий воздух, солнечные ванны)
4. Лечебный массаж
5. Особый двигательный режим
6. Дозированная ходьба
7. Терренкур
8. Плавание
9. Выполнение упражнений на тренажерах
ЛФК может принимать различные формы: утренняя гимнастика, лечебная гимнастика, производственная гимнастика, спортивные игры, туризм, пешая ходьба и т.д.
Механотерапия является одной из форм лечебной физкультуры, при которой лечение и реабилитация проводятся путем использования специальных тренажеров. Авторам этого направления считается шведский врач Густав Цандер. Особенностью механотерапии является то, что посредством применения специальных аппаратов удается более точно дозировать нагрузку, нагружая одни ткани и расслабляя другие. Уровень нагрузки на тренажерах может изменяться с помощью изменения веса груза, угла наклона, частоты движений и т.д. Все аппараты для механотерапии можно условно разделить на активные и пассивные. Аппараты пассивного действия работают с помощью специального привода и не требуют самостоятельных движений пациента. В активных аппаратах действие происходит в результате прикладывания усилий самого больного.
Запишитесь на пробное занятие ЛФК по телефону 8 (977) 439-11-24.
Классификация аппаратов для механотерапии:
1. Аппараты для измерения эффективности реабилитации (угломеры, динамомеры)
2. Аппараты для выделения отдельных движений при фиксации остальных участков тела (блочные суставные аппараты)
3. Комбинированные аппараты (беговая дорожка, велотренажер)
В современных условиях механотерапия становится все более эффективной благодаря развитию компьютерного моделирования и роботизации процессов. Основным плюсом этого направления является значительное сокращение нагрузки на сердечно-сосудистую систему по сравнению с другими методами.
Для того, чтобы разработать эффективную программу реабилитации каждого пациента, необходимы глубокие знания анатомии и физиологии. Научной дисциплиной, изучающей движение во всех его проявлениях, является кинезиология. Кинезиология является одним из направлений, которое изучают в медицинских, военно-спортивных и педагогических вузах. Врач-кинезиолог – это специалист, имеющий четкое представление обо всех параметрах и способностях мышечной ткани, а также о возможностях коррекции патологических процессов, протекающих в ней. Основы кинезиологии были заложены русским физиологом Н. А. Бернштейном. С помощью знаний кинезиологии возможно оценить двигательную активность пациента, определить ведущее направление работы и представить ее результаты.
