Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
2 студии в Москве:
м. Авиамоторная
м. Кутузовская
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Дипломы специалистов
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и Правило
  • Аренда помещений
  • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
  • Баня с купелью
  • Психология, нутрициология
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Дипломы специалистов
    • Отзывы
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и Правило
    • Аренда помещений
    • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
    • Баня с купелью
    • Психология, нутрициология
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Дипломы специалистов
        • Отзывы
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и Правило
        • Аренда помещений
        • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
        • Баня с купелью
        • Психология, нутрициология
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      2 студии в Москве:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Азбука здоровья
      • Как выбрать массажиста

      Как выбрать массажиста

      Над контентом

      Большинство людей рано или поздно сталкиваются с необходимостью пройти курс массажа. Кому-то процедуру назначает врач, кому-то рекомендует косметолог, диетолог или тренер фитнес клуба, кто-то просто хочет получить удовольствие и отправляется на массаж самостоятельно. Как бы то ни было, на 90% эффект от курса массажа зависит от массажиста, ведь именно его руки являются основным инструментом.

      Рынок услуг буквально пестрит предложениями от специалистов, удивляя разбросом цен и разностью описаний условий. Однако, ориентироваться в вопросе выбора массажиста нужно не на стоимость сеанса и не на расположение салона, а на профессиональные качества.

      Как выбрать массажиста

      На что обратить внимание при выборе массажиста:

      1. Образование. Для проведения лечебного или реабилитационного массажа наличие медицинского образования у массажиста является обязательным, для проведения расслабляющего, точечного, антицеллюлитного, баночного или косметологического – желательным. Однозначно человек, обладающий знаниями об анатомии и физиологии человека, проведет более эффективный и безопасный сеанс.

      2. Наличие опыта работы. Новички часто допускают досадные ошибки при проведении сеанса, которые обычно не приносят вреда, но снижают эффективность метода. Чтобы не тратить время и деньги попусту, лучше выбрать массажиста с большим опытом работы.

      Как выбрать массажиста

      3. Наличие клиентов и отзывов от них. Хороший массажист всегда имеет постоянных клиентов, поэтому для записи к нему обычно нужно подождать и даже «отстоять» очередь. А вот специалист, который всегда свободен и не имеет других клиентов, вызывает подозрения.

      4. Подробное общение с клиентом. Грамотный специалист всегда подробно выясняет анамнез клиента, а также объясняет принципы своей работы и рассказывает о прогнозах и результатах курса. Массаж должен проводиться по определенному сценарию и иметь четкий заметный эффект.

      Как выбрать массажиста

      5. Соблюдение рекомендаций врача. Хороший массажист всегда знает, что назначенный врачом курс нельзя менять и отменять, потому что лечащий врач располагает более полной и подробной информацией о пациенте. Никаких дополнительных навязанных услуг, никакой самодеятельности – вот приметы настоящего профессионала.

      6. Соблюдение норм гигиены. Каким бы прекрасным человеком и хорошим специалистом ни был массажист, если у него в кабинете грязно, а сам он рассеян и не ухожен – такой массаж опасен для здоровья! Через кожу и слизистые передается множество инфекционных заболеваний, поэтому несоблюдение санитарных норм во время процедуры недопустимо.

      Как выбрать массажиста

      Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.

      7. Правильность выполнения массажа. Под правильностью проведения понимается соблюдение хронометража, отсутствие боли во время сеанса, использование массажного гипоаллергенного масла, хорошее самочувствие после процедуры. Если во время сеанса клиент ощущает боль, головокружение, учащение пульса, то массаж необходимо прекратить.

      Как выбрать массажиста

      8. Доброжелательность, вежливость. Массаж – процедура довольно интимная, поэтому массажист, ее выполняющий, должен производить приятное впечатление и уметь расположить к себе. Массаж, сопровождающийся неприятными ощущениями, психологическим дискомфортом, не принесет пользы.

      RSS
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Назад к списку Следующий совет
      Под контентом
      • Болезни
      • Виды болей
      • Диагностика
      • Здоровое питание
      • Здоровый образ жизни
      • Здоровье
      • Коронавирус
      • Медицина
      • Реабилитация
      • СПА массаж
      • Спорт
      • Тренажер ПравИло
      • Упражнения для здоровья
      • Физкультура
      Категории
      • Болезни343
      • Виды болей63
      • Диагностика5
      • Здоровое питание6
      • Здоровый образ жизни49
      • Здоровье67
      • Коронавирус4
      • Медицина119
      • Реабилитация132
      • СПА массаж302
      • Спорт13
      • Тренажер ПравИло111
      • Упражнения для здоровья167
      • Физкультура232
      Боковой баннер
      Похожие статьи

      • Йога: Бикрам (горячая) йога
        Йога: Бикрам (горячая) йога
      • 50 ошибок начинающих и профессиональных массажистов
        50 ошибок начинающих и профессиональных массажистов
      • Центр ЛФК
        Центр ЛФК
      • 10 лучших способов снятия боли в спине
        10 лучших способов снятия боли в спине
      • Секреты банщиков
        Секреты банщиков
      • Какие упражнения ЛФК нужно делать после 40 лет
        Какие упражнения ЛФК нужно делать после 40 лет
      • Массаж при искривлении позвоночника
        Массаж при искривлении позвоночника
      • Зачем нужен тренер по лечебной физкультуре
        Зачем нужен тренер по лечебной физкультуре
      • Как избежать операции при плоскостопии?
        Как избежать операции при плоскостопии?
      • Студия помощи при остеохондрозе в Москве
        Студия помощи при остеохондрозе в Москве
      Облако тегов
      альфа-гравити артрит артроз баня беременность болезни Болезни боль восстановление грыжа Даосские венички декомпрессия дети диагностика здоровье ЗОЖ иммунитет исправление осанки Исправление осанки йога кинезиология кинезиотерапия Классический массаж красота лечебный массаж лечение ЛФК мануальная терапия массаж массаж головы массаж для детей массаж для женщин Массаж лица массаж лица массаж ног массаж спины массаж тела массаж шеи массажист массажное масло механотерапия миостимуляция миофасциальный релиз обучение обучение массажу общий массаж осанка остеопатия остеохондроз петля Глиссона пилатес плоскостопие подвижность похудение ПравИло протрузия растяжка реабилитация релакс рефлексотерапия рефлекторные точки Садху самомассаж сколиоз спорт стресс тайский массаж травма тракционная терапия тракция Тренажер ПравИло тренер триггерный массаж Триггерный массаж УВТ упражнения ушу физиотерапия физкультура хатха йога
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Дипломы специалистов
      Отзывы
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и Правило
      Аренда помещений
      Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
      Баня с купелью
      Психология, нутрициология
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      2 студии в Москве:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      © 2026 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"