Азбука здоровья
Йога – это одно из старейших духовных практик, дошедших до нашего времени. Колыбелью йоги является Индия, в которой примерно в Х веке нашей эры и зародилось это направление. Сейчас йога переживает вторую волну популярности, ей давно занимаются не тол...
Хатха-йога – это особое философское направление, в котором жизнь человека рассматривается как растворение в атмане, душе мира. Течение хатха йоги полностью отрицает любое насилие над собой и окружающими, учит добру, любви и саморазвитию.
Физическая активность является неотъемлемой частью здорового образа жизни, однако выделить время для похода в тренажерный зал бывает не просто. К счастью, современные тренажеры для домашнего использования могут заменить занятия в спортклубе и помочь ...
Грипп и ОРВИ составляют почти 95% всех инфекций на нашей планете. Всплеск заболеваемости обычно приходится на холодное время года. Ежегодно от последствий респираторных инфекций умирает около 2 миллионов людей, а с появлением нового коронавируса ...
Многие патологии опорно-двигательного аппарата являются врожденными или рано приобретенными. В последние годы появилась тенденция к увеличению количества детей с нарушениями ОДА.
Крепкий иммунитет — это залог здоровья и долголетия. Иммунная система обеспечивает защиту организма от любых внешних вторжений: инфекций, паразитов и токсинов.