Азбука здоровья
Часто люди отказываются от своих целей и желаний, поскольку им кажется, что усилия, которые необходимо приложить для их достижения слишком велики. Действительно, невозможно не ужаснуться, если перед вами стоит задача выучить иностранный язык с нуля и...
Основные ошибки, которые допускают инструкторы лечебной физкультуры.
Двигательная активность присуща всем живым организмом, именно она позволяет нашему телу функционировать правильно. Без достаточного количества физических нагрузок человек сталкивается с лишним весом, нарушениями крово- и лимфообращения, уменьшением с...
Специально для людей, имеющих проблемы со здоровьем, разработан раздел медицинской реабилитации, носящий название лечебной физкультуры. Упражнения в этом разделе тщательно подбираются врачами-хирургами, неврологами, ортопедами, реабилитологами. Каждо...
Петля Глиссона на сегодняшний день применяется в качестве эффективного инструмента профилактики и лечения болезней шейного и грудного отделов позвоночника. Само приспособление имеет многолетнюю историю, которая начинается еще в Древней Индии.
Остановиться и зафиксироваться в положении «здесь и сейчас», которое так любят психологи и психотерапевты, на самом деле очень сложно, и здесь на помощь нам приходят различные медитативные техники. Стояние на доске с гвоздями Садху как раз является о...