Азбука здоровья

Для комплексного оздоровительного массажа характерен индивидуальный подход к каждому пациенту. Индивидуально подбирается не только техника массирования, но и длительность сеанса, интенсивность воздействия.

Цель массажа для коррекции осанки заключается в укреплении мышечного корсета, снятии излишнего тонуса одних мышц и тонизации других. Показаниями к массажу являются любые симптомы нарушения осанки: внешне заметные изменения, появление болей в спине, п...

Заболевания позвоночника составляют большую часть заболеваний опорно-двигательного аппарата и могут проявиться уже в юном возрасте. Поскольку такие заболевания влекут за собой серьезные последствия и сильно ухудшают качество жизни больного, их диагно...

Остеохондроз шейного отдела является одним из самых часто встречающихся, поскольку связан с длительной малоподвижностью, работой за компьютером или лишним весом. Первые 7 позвонков, составляющие шейный отдел, отличаются особой подвижностью, что делае...

Болевые ощущения – это сигнал нашей нервной системы, с помощью которого она сообщает о неполадках в работе организма. Боль нельзя терпеть, заглушать обезболивающими препаратами, поскольку таким образом мы только усугубляем проблему, а не решаем ее.

Грыжа не представляет опасности для жизни, однако сильно ухудшает ее качество. Кроме того, нарушения иннервации спинного мозга могут сказаться на функционировании внутренних органов. Поскольку в последние годы грыжа очень «помолодела» и встречается д...