Азбука здоровья

Здоровая спина – важный ключ к здоровью всего организма в целом. Для того, чтобы сохранить гибкость, силу и выносливость на всю жизнь, необходимо заниматься физкультурой. Одним из самых эффективных направлений лечебной гимнастики являются занятия на ...

Большинство болевых ощущений в спине, плечах, шее, тазовой области и конечностях связано с мышечными спазмами. Помочь пациентам с такими симптомами могут лишь занятия лечебной физкультурой в сочетании с массажем и рефлексотерапией. Примером тренажера...

Боли в голове могут быть симптомом огромного числа заболеваний, начиная ОРВИ и заканчивая опухолями головного мозга. При любых повторяющихся болях необходимо посетить врача для установления точной причины болевого синдрома.

Шейный отдел позвоночника больше подвержен появлению остеохондроза и грыжи, а также травмам и переохлаждению. Боли в шейных мышцах могут также возникнуть из-за стресса, неудобной подушки, неправильном положении за столом. ЛФК и массаж шейно-воротнико...

Боли в спине являются самой частой причиной обращения к врачу, особенно если речь идет о людях старше 45-50 лет. Нормализовать тонус мышц, ускорить обменные процессы в тканях и стимулировать выработку коллагена и синовиальной межсуставной жидкости мо...

Основу лечения протрузии составляют немедикаментозные методы: лечебная физкультура, мануальная терапия, массаж. Хорошие результаты в кратчайшие сроки можно получить при занятиях на тренажере Правило. Для позвоночника, искривленного в любой плоскости,...