Азбука здоровья

Осанкой называется способность удерживать свое тело в правильной позе во время ходьбы, положении сидя или стоя. От состояния осанки зависит как здоровье опорно-двигательного аппарата, так и состояние внутренних органов.

По данным Всемирной Организации Здравоохранения болезни опорно-двигательного аппарата являются ведущим фактором инвалидизации. На данный момент около 1,71 миллиарда человек на Земле страдают от тех или иных нарушений костно-мышечной системы, и эта ци...

Состояние опорно-двигательного аппарата оказывает большое влияние на качество жизни человека, ведь любые болевые ощущения в спине, шее, плечах или конечностях мешают работать, заниматься хобби, выполнять обязанности по дому, играть с детьми и наслажд...

По данным Министерства здравоохранения России более 85% взрослого населения нашей страны имеет диагноз «остеохондроз». Еще 20 лет назад это заболевание считалось признаком старости, сейчас же оно все чаще встречается у молодых людей и даже подрос...

О том, что массаж обладает лечебным воздействием, известно было еще в древности. Нет, пожалуй, более приятного и полезного способа улучшить общее состояние и наладить работу всех систем органов, чем курс массажа.

Головная боль является самой распространенной жалобой во всем мире. Нет, наверное, ни одного человека, который не испытывал бы ее периодически. К счастью, болевые приступы у здоровых людей случаются редко, однако иногда становятся реальной проблемой.