Здоровье человека – это очень хрупкая вещь, которую легко можно разрушить длительным бездействием и отсутствием заботы о себе. Часто люди думают, что им нет никакой необходимости заниматься своим телом, если у них нет острой боли и других ярко выраженных симптомов. Вот когда заболит, тогда нужно будет идти к врачу, соблюдать диету, заниматься физкультурой, а пока все и так хорошо. Проблема заключается в том, что уже развившуюся болезнь победить гораздо сложнее, чем едва наметившиеся нарушения.
Присмотритесь к себе, прислушайтесь к своему организму. При поворотах у вас что-то хрустит в спине, а после бега ноет колено? Вам сложно выпрямить спину и высоко поднять голову? Вы испытываете дискомфорт в пояснице при наклонах? Конечно, эти симптомы не сильно выражены, и их успешно можно избегать, например, отказаться от каких-то движений, чаще лежать. Обычно наше тело неосознанно делает все для того, чтобы мы не испытывали дискомфорт, например, у человека может измениться походка, осанка, уменьшается амплитуда движений конечностей и шеи, возникает так называемое охранное поведение. Начальные стадии многих заболеваний легко пропустить, особенно если вы позволяете своему организму «лениться», уменьшаете уровень нагрузок, много времени проводите сидя или лежа.
Узнать о том, насколько хорошо на самом деле функционирует ваш организм, можно в ходе мануального мышечного тестирования, а также во время растяжки на тренажере Правило. Состояние мышц позволяет разглядеть проблемы, которые незаметны внешне и практически никак себя не проявляют. Опытный инструктор по тому, как ведет себя опорно-двигательный аппарат, может определить, какие группы мышц находятся в постоянно тонусе, какие «выключены», а какие хронически перегружены. Часто в ходе занятия выясняется, что пациент ощущал небольшой дискомфорт в указанном месте, но не придавал ему значения. После тренировки на какое-то время человеку даже может стать хуже, он начинает чувствовать мышечное напряжение и небольшую боль, свидетельствующую о том, что мускулатура включилась в непривычную для нее работу. Иногда дискомфорт возникает не в том месте, где ожидал его увидеть клиент, а совсем на другом участке, т. к. очаг неблагополучия находится именно там.
Растяжки на Правило отлично подходят для людей, которые наконец поняли, что здоровье – это благо, над сохранением которого нужно потрудиться. К нам ежедневно приходят очень разные люди со своими особенными историями, но каждому из них мы можем помочь. На первом занятии с пациентом знакомится профессиональный кинезиолог, который составляет индивидуальный план работы исходя из возможностей и особенностей человека, его анамнеза, имеющихся диагнозов. С каждой тренировкой мы все ближе и ближе подходим к заветной цели – сохранению, поддержанию и возвращению здоровья и активности.
Тренажер Правило имеет уникальное действие на весь организм благодаря антигравитационному и декомпрессионному воздействию.
Основные результаты работы на тренажере Правило:
-
Активация кровообращения и лимфотока
-
Уменьшение мышечных спазмов и блоков
-
Нормализация тонуса мышц
-
Снижение веса, ускорение метаболизма
-
Нормализация моторики и перистальтики внутренних органов
-
Стимуляция работы системы кроветворения
-
Стабилизация работы нервной системы
-
Уменьшение силы болевого синдрома
-
Достижение расслабления и успокоения, нивелирование последствий стресса
Для того, чтобы достичь первых значимых результатов, достаточно курса из 10-12 занятий с интервалом в 2-3 дня. после, чтобы поддерживать организм в тонусе, достаточно посещать тренировки 1-2 раза в неделю, совмещая их с массажем, другой физической активностью, тепловыми процедурами и физиолечением.
Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
Занятия на Правило безопасны для людей разного возраста и пола. Ваше телосложение, уровень физической подготовки, сила и выносливость не имеют значения. Занятия на Правило – это не достижение спортивных результатов и не повод для хвастовства, а система глубокого оздоровления и укрепления организма. разработка уникальны индивидуальных планов работы позволяет нам безопасно, быстро, результативно и безболезненно добиться выздоровления, улучшить состояние, профилактировать и предупредить нарушения.
