Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
м. Авиамоторная
м. Лефортово
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Награды и сертификаты
  • Отзывы
  • Наши партнеры
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Награды и сертификаты
    • Отзывы
    • Наши партнеры
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Награды и сертификаты
        • Отзывы
        • Наши партнеры
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      м. Авиамоторная
      м. Лефортово
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Азбука здоровья
      • Поясничный остеохондроз

      Поясничный остеохондроз

      Над контентом

      Остеохондроз поясничного отдела встречается чаще всего, поскольку именно на поясницу приходится основная нагрузка при хождении, наклонах и сидении. При остеохондрозе происходят дистрофические изменения в позвонках и межпозвоночных дисках, которые способствуют деформации позвоночного столба.

      Симптомы остеохондроза возникают как в результате нарушения в самом позвоночном столбе, так и в структурах, расположенных рядом: сосудах, мышцах, нервных окончаниях. В зависимости от того, в какой области возникло нарушение, приведшее к появлению симптомов, выделяют корешковый, рефлекторный или позвоночный синдром.

      Поясничный остеохондроз

      Основными симптомами позвоночного синдрома являются:

      • Искривление позвоночного столба
      • Спазм мышц
      • Снижение подвижности
      • Болезненные ощущения в области поясницы

      Поясничный остеохондроз

      К рефлекторным симптомам относятся:

      • Постоянные боли в пояснице, усиливающиеся при движении или подъеме тяжестей
      • Скованность движений
      • Онемение в ногах, пояснице, крестце, тазу
      • Ощущения покалывания, мурашек, жжения
      • Ухудшение координации движений, изменение походки
      • Сбои в работе кишечника и мочеполовой системы
      • Повышение утомляемости, бессонница, напряжение

      Поясничный остеохондроз

      Рефлекторные симптомы делятся на люмбаго (острый прострел в спине от малейшего движения), люмбалгию (постоянные боли в области поясницы), люмбаишалгию (распространение болевых ощущений в нижние конечности).

      Корешковые симптомы представляют собой:

      • Болевые ощущения в области поясницы
      • Снижение рефлексов, уменьшение чувствительности
      • Слабость мышц

      Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.

      Поясничный остеохондроз

       Диагностировать остеохондроз поясничного отдела должен невролог на основе жалоб пациента, подробного осмотра, а также МРТ позвоночника. Лечение остеохондроза должно начинаться как можно раньше, поскольку на ранних стадиях обычно можно практически полностью исправить нарушения в самом позвоночном столбе. На поздних стадиях возможно лишь замедлить деформацию хряща и усилить мышцы, поддерживающие позвонки, однако восстановить межпозвоночные диски уже невозможно. Лечение грыжи поясничного отдела обязательно должно включать в себя немедикаментозные методы коррекции, поскольку лекарственные препараты могут лишь уменьшить симптомы, но не воздействуют на причины заболевания. Кроме того, медикаментозная терапия при остеохондрозе имеет обширный список побочных эффектов, потому используется кратковременно и только в период обострения. К лекарствам, помогающим уменьшить боль, относятся нестероидные противовоспалительные средства, спазмолитики, миорелаксанты, нейропротекторы и хондропротекторы.

      Поясничный остеохондроз

      Основным нелекарственным методом лечения остеохондроза является мануальная терапия, поскольку именно она способна оказать влияние не только на мышцы, но и на кости, суставы, позвонки, хрящи. Вспомогательными методами, призванными ускорить кровообращение и обмен веществ в тканях, нормализовать тонус мускулатуры и сосудов, укрепить мышечный корсет, являются массаж, лечебная физкультура, физиотерапия, акупрессура и акупунктура.

      Теги

      Болезни
      RSS
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Назад к списку Следующий совет
      Под контентом
      • Болезни
      • Виды болей
      • Диагностика
      • Здоровое питание
      • Здоровый образ жизни
      • Здоровье
      • Коронавирус
      • Медицина
      • Реабилитация
      • СПА массаж
      • Спорт
      • Тренажер ПравИло
      • Упражнения для здоровья
      • Физкультура
      Категории
      • Болезни330
      • Виды болей48
      • Диагностика5
      • Здоровое питание6
      • Здоровый образ жизни48
      • Здоровье64
      • Коронавирус4
      • Медицина94
      • Реабилитация89
      • СПА массаж300
      • Спорт14
      • Тренажер ПравИло98
      • Упражнения для здоровья162
      • Физкультура217
      Боковой баннер
      Похожие статьи

      • Киста мениска
        Киста мениска
      • Пяточная шпора
        Пяточная шпора
      • Какие упражнения ЛФК нужно делать при головных болях
        Какие упражнения ЛФК нужно делать при головных болях
      • Боль в животе
        Боль в животе
      • Что нужно знать о вытяжке позвоночника
        Что нужно знать о вытяжке позвоночника
      • Йога для начинающих
        Йога для начинающих
      • Как избавиться от стресса
        Как избавиться от стресса
      • Повышенное глазное давление: причины, симптомы, методы лечения
        Повышенное глазное давление: причины, симптомы, методы лечения
      • Поставили диагноз межпозвоночная грыжа: что делать?
        Поставили диагноз межпозвоночная грыжа: что делать?
      • Артроз локтевого сустава
        Артроз локтевого сустава
      Облако тегов
      альфа-гравити артрит артроз баня беременность болезни Болезни боль восстановление грыжа Даосские венички декомпрессия дети диагностика здоровье ЗОЖ иммунитет исправление осанки Исправление осанки йога кинезиология кинезиотерапия Классический массаж красота лечебный массаж лечение ЛФК мануальная терапия массаж массаж головы массаж для детей массаж для женщин Массаж лица массаж лица массаж ног массаж спины массаж тела массаж шеи массажист массажное масло механотерапия миостимуляция миофасциальный релиз обучение обучение массажу общий массаж осанка остеопатия остеохондроз петля Глиссона пилатес плоскостопие подвижность похудение ПравИло протрузия растяжка реабилитация релакс рефлексотерапия рефлекторные точки Садху самомассаж сколиоз спорт стресс тайский массаж травма тракционная терапия тракция Тренажер ПравИло тренер триггерный массаж Триггерный массаж УВТ упражнения ушу физиотерапия физкультура хатха йога
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Награды и сертификаты
      Отзывы
      Наши партнеры
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      м. Авиамоторная
      м. Лефортово
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      © 2025 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"