Азбука здоровья
Боли в ступнях могут быть вызваны множеством разнообразных факторов: неудобной обувью, долгой ходьбой, а также болезнями вен и опорно-двигательного аппарата. Болезненные ощущения часто возникают у тех, кто страдает остеохондрозом, сколиозом, плоскост...
Процедуры SPA используются для оздоровления организма, омоложения, улучшения внешнего вида, активацию обмена веществ и предупреждения преждевременного старения. Для всех SPA процедур характерно использование воды. На сегодняшний день SPA процедуры яв...
Обучение классическому массажу – это первая ступень овладения массажным мастерством, позволяющая «поставить» руку, узнать основы анатомии и физиологии человека.
С помощью массажа можно решить массу проблем: снизить вес, уменьшить болевой синдром, улучшить самочувствие, внешний вид. Большое разнообразие массажей позволяет выбрать подходящую технику для разных целей.
Массаж может принести огромную пользу организму, однако для этого он должен быть сделан по всем правилам. Существует огромное количество техник массажа в зависимости от целей воздействия, но рекомендации по проведению процедур являются общими для все...
Искусство массажа только на первый взгляд кажется простым, но на самом деле каждая мелочь в нем имеет значение. Любое движение и применение приёмов и средств должно быть правильным и обоснованным, иначе пользы от процедуры не будет никакой.