Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
N1 м. Авиамоторная
N2 м. Кутузовская
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Награды и сертификаты
  • Отзывы
  • Наши партнеры
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Награды и сертификаты
    • Отзывы
    • Наши партнеры
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Награды и сертификаты
        • Отзывы
        • Наши партнеры
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      N1 м. Авиамоторная
      N2 м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Тренажер Правило
      • Обучение массажу и ПравИло
      • Обучение занятиям на тренажере Правило

      Обучение занятиям на тренажере Правило

      Над контентом
      от 1800 руб. за 1 час

      Оформите заявку на услугу. Мы свяжемся с вами в ближайшее время, ответим на все интересующие вопросы.

      Заказать услугу

      Основным и самым эффективным тренажером в нашей спортивно-оздоровительной студии, безусловно, является древнеславянский тренажер ПравИло.

      Тренажер ПравИло представляет собой особый механизм, при помощи которого проводится мягкая растяжка всего тела. В результате такого растягивания спазмированные мышцы расслабляются, а неактивные атрофированные мышцы, наоборот, приходят в тонус и активируют сухожилия и связки. Особое горизонтальное растяжение снимает избыточную нагрузку с позвонков, суставов и костей и восстанавливает естественное положение опорно-двигательного аппарата. Восстанавливая нормальную работу костно-мышечной системы, мы воздействуем на весь организм. В результате тренировок на ПравИле уходят боли и спазмы, снимаются зажимы мышц, кровеносных сосудов, нервных окончаний, восстанавливается нормальное кровоснабжение, ускоряется метаболизм. От тех людей, которые попробовали эту уникальную методику оздоровления, часто можно услышать восторженные отзывы, в которых состояние после тренировки сравнивается с ощущением перерождения, начала новой жизни, появления крыльев за спиной.



      Тренировки на тренажере ПравИло показаны всем, в независимости от возраста, пола, телосложения, уровня физической подготовки. Однако, для каждого клиента уровень нагрузки и комплекс упражнений должен подбираться индивидуально, т.к. неумеренные нагрузки способны принести вред, а не пользу. Т.к. тренажер ПравИло легко заказать в интернете, да и вполне возможно собрать самому, появляется соблазн начать тренировки на нем самостоятельно, без инструктора. Этого делать категорически нельзя, потому что существует много тонкостей, рассказать о которых может только профессионал. В неумелых руках тренажер скорее превратится в средневековое орудие пыток дыбу, и может стать причиной тяжелых травм.

      Тренеры нашей студии готовы предложить тем, кто хочет научиться по-настоящему проводить качественные занятия, приносящие пользу, пройти курс обучения по работе с тренажером ПравИло. Мы расскажем о его истории, рассмотрим строение и виды тренажеров, подробно остановимся на воздействии тренажера на все органы и системы человеческого тела, рассмотрим основные показания и противопоказания. Далее мы очень детально рассмотрим особенности тренировок для людей разными физическими данными. Отдельно мы остановимся на воздействии тренажера не только на тело, но и на психику человека, которое делает ПравИло зачастую единственным спасательным кругом для людей, ведущих неправильный образ жизни, отчаявшихся восстановить здоровье и жизненные силы. И, конечно же, все ваши знания вы закрепите на практике.



      Начальный курс состоит из 10 занятий по 60 минут каждое. Продвинутый курс состоит из 20 занятий по 60 минут каждое. Полный курс состоит из 30 занятий по 60 минут каждое. Свое расписание вы можете сформировать сами исходя из наличия у вас свободного времени. Наши учителя всегда рады вам с 9.00 до 22.00.

      Примеры тем по обучению на тренажере Правило:


      1. Экскурсия по студии, показ оборудования
      Тренажеры. Инверсионный стол. Альфа Гравити. Тренажеры Бубновского. Доски ""Садху"" с гвоздями. Петли Глиссона. Гамак для отдыха. Гамак для йоги на гамаках. Баланс борд. Мячи, гантели, палки, ролики, валики, массажеры. Вибромассажеры и виброплатформы. Гидро-массажная ванночка для ног. Вакуумные банки. Ножи для массажа. Камни для Стоун терапии. Даосские веники. Аппликаторы для тела. Платформы с роликами для спины и тела. Термоодеяло.

      2. Показания и противопоказания, комплексный подход
      Показания и противопоказания. Обобщение комплекса: диагностика + разминка (ЛФК) + тренажер Правило + массаж. Распространенные ошибки.

      3. Диагностика мышц и ОДА
      На что смотрим и обращаем внимание. Что говорим, вопросы для диагностики. Пальпация, диагностические и двигательные тесты. Разминка как элемент диагностики. Лазер. Массаж как элемент диагностики. Распространенные ошибки.

      4. Техника безопасности. Устройство тренажеров. Основы работы
      Правила безопасности. Что можно и нельзя. Устройство и отличия тренажеров (статика и динамика, ручная и электрическая лебедка). Лебёдка, тросы, грузы, хваты. Проверка исправности тренажера и готовность к работе. Распространенные ошибки.

      5. Пробное занятие с тренажером Правило
      Пробное занятие (что входит, тайминг, последовательность действий). Надевание манжетов, крепление к тросам, частичные и полные подъемы, положения. Подъем с пола или кушетки. Подбор нагрузки, подбор тренажера и режима работы. Петля Глиссона. Разминка, даосские веники, занятие на Правило. Распространенные ошибки.

      6. Самостоятельное занятие на динамическом тренажере
      Динамический тренажер. Практическая работа на тренажере на коллегах, самостоятельное проведение занятий, отработка навыков. Ответы на вопросы. Работа над ошибками.

      7. Самостоятельное занятие на статическом тренажере
      Статический тренажер. Практическая работа на тренажере на коллегах, самостоятельное проведение занятий, отработка навыков. Ответы на вопросы. Работа над ошибками.

      8. Распространенные заболевания и сложные случаи
      Разбор списка популярных заболеваний и сложных ситуаций, что делать в этих случаях. В каких случаях нельзя тянуть за руки / ноги / голову. Какие упражнения в этом случае можно делать. Что делать если на Правило болят запястья.

      9. Продвинутая работа на тренажёре
      Варианты упражнений. Вариация подключения тренажера, изменение углов и высоты крепления. Симметричная и ассиметричная нагрузка. Петля Глиссона.

      10. Продажи
      Что делаем и говорим на продаже. Виды оплаты (нал, перевод, терминал, QR). Акции. Абонементы. Работа на условиях 50-50 или аренды. Допродажи. Отличия успешного тренера. Общение и переписка с клиентами и запись. Расписание Yclients. Одежда. Дежурства и уборка в студии.

      11. Лечебная физкультура
      Показания и противопоказания. Оборудование для ЛФК. Базовый комплекс разминки. Упражнения при распространенных заболеваниях. Сложные случаи. Как мотивировать клиентов ходить на ЛФК. Эффективность комплекса ЛФК + массаж + Правило. МФР и ПИР. Распространенные ошибки.

      12. Массаж
      Показания и противопоказания. Оборудование для массажа, массажеры. Виды массажа в прайсе, цены, отличие. Разбор самых популярных массажей. Приемы и техники массажа. Сложные случаи. Что говорим и смотрим на пробном массаже. Расходные материалы (простыни, салфетки, масло, трусы, шапочки, дезинфектор, мыло). Уборка после массажа. Как улучшить впечатление от массажа. Распространенные ошибки.

      Обучение занятиям на тренажере Правило

      Запишитесь на пробное занятие Тренажер Правило по телефону 8 (977) 439-11-24.

      Наш курс обучения проведению занятий на тренажере правило подходит для широкого круга тренеров, массажистов, специалистов по ЛФК, которые хотят попробовать в своей работе нечто новое, стремятся повысить свою эффективность. Один тренажер ПравИло способен заменить собой множество стандартных привычных тренажеров, а приобрести и собрать его не составляет большого труда. Тренажер можно использовать для оборудования спортивного зала, оздоровительного комплекса, зала для ЛФК, санаторного или больничного кабинета, банного комплекса.

      После окончания курса обучения выдается сертификат студии «Равновесие» установленного образца.


      Характеристики
      Продолжительность от 10 до 30 часов
      Стоимость сеанса 2000 руб. за 1 час (при покупке курса 10 часов)
      Стоимость сеанса (при покупке 10 сеансов) 1800 руб. за 1 час (при покупке курса 30 часов)
      Стоимость сеанса (при покупке 5 сеансов) 1900 руб. за 1 час (при покупке курса 20 часов)
      Поделиться
      Назад к списку
      Под контентом
      • Массаж
      • Тренажеры ПравИло
      • Физкультура с тренером
      • Обучение массажу и ПравИло
      Цыганова Александра Витальевна
      Цыганова Александра Витальевна
      Тренер-инструктор, массажист, реабилитолог, специалист по оздоровлению, тренер по ЛФК, йоге и УШУ, специалист по тракционной терапии, инструктор тренажера Правило

      С радостью отвечу на любые
      ваши вопросы по проекту

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      Задать вопрос
      Боковой баннер
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Награды и сертификаты
      Отзывы
      Наши партнеры
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      N1 м. Авиамоторная
      N2 м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      © 2026 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"
      hqholl greatxxxtube.com raylene hd
      mallu hidden camera tubanator.mobi rumi nath
      نيك ومساج samyporn.com قصص جنسيه اغتصاب
      sex with delivery boy booloo.mobi porn.300
      latoya devi karatetube.mobi chut bulla
      سكس محارم يباني top4tube.com سكس المحارم
      scandal 2022 full episode today compinoy.com abot kamay na pangarap latest episode
      edukasyon isyu pinoyofw.net kainan sa antipolo
      tamil sex.co erobigtits.net sexy chut ka video
      locanto girls slutswile.com horny lily.com
      lovi poe before gmateleserye.com central luzon conference
      افلام اثارة وجنس coc2arab.com قصص جنس طويلة
      new x vedio thempeg.mobi perfectgirls mobile
      home invasion hentai hentaisin.com hentia porm
      lara dutta ki chudai brostube.info tamil real sex com