Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
м. Авиамоторная
м. Лефортово
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Награды и сертификаты
  • Отзывы
  • Наши партнеры
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Награды и сертификаты
    • Отзывы
    • Наши партнеры
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Награды и сертификаты
        • Отзывы
        • Наши партнеры
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      м. Авиамоторная
      м. Лефортово
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Услуги
      • Массаж
      • Массаж лица

      Массаж лица

      Над контентом
      от 2190 руб.

      Оформите заявку на услугу. Мы свяжемся с вами в ближайшее время, ответим на все интересующие вопросы.

      Заказать услугу

      Массаж лица призван решить косметические проблемы внешности, является отличной заменой инвазивных методик ухода за лицом. Улучшает цвет лица, разглаживает морщины, повышает тонус кожи и мышц лица, снимает стресс, борется с отеками.

      Массаж лица рекомендован мужчинам и женщинам в любом возрасте, особенно после 30-40 лет, и в 18-25 лет при проблеме высыпаний. Лицевой массаж можно проводить дома самостоятельно, но гораздо эффективнее доверить его проведение профессионалу-массажисту. Именно он поможет выбрать методику, продолжительность сеанса, а так же дать рекомендации по уходу за кожей. Массаж проводится лежа или сидя в удобной, расслабленной позе. Волосы желательно убрать под шапочку. Рекомендовано применение массажных масел для легкого скольжения по коже. Движения проводятся по массажным линиям, не задевая лимфоузлы. Перед сеансом необходимо очистить кожу от косметики и загрязнений.


      Регулярный массаж лица оказывает следующий эффект:

      • Улучшает цвет лица
      • Разглаживает морщины
      • Ускоряет обменные процессы в тканях
      • Повышает тонус кожи и мышц лица
      • Снимает стресс, усталость
      • Помогает при головных болях напряженного типа
      • Повышает упругость овала лица, подтягивает линию скул и подбородка
      • Уменьшает чувство усталости глаз
      • Борется с угревой сыпью, акне, рубцами
      • Нормализует работу сальных желез
      • Укрепляет сосуды
      • Борется с отеками
      • Уменьшает синяки и “мешки” под глазами


      Разновидности техник проведения массажа лица

      • Классический массаж лица. Классическими приемами массажа является поглаживание, разминания и похлопывания. Все движения осуществляются по массажным линиям от рта к ушам, от носа к вискам, от подбородка вверх до скул и от внутреннего уголка глаза к внешнему и обратно. Сеанс длится 30-60 минут, курс составляет 5-10 процедур через каждые 2-4 раза в год.
      • Вакуумный массаж лица. Этот массаж проводится при помощи банок малого диаметра. Банки устанавливаются на уровне ключиц и двигаются вверх. Этот массаж ускоряет кровоток, уменьшает застойные явления в тканях. Проводят баночный массаж не чаще 1-2 раза в неделю курсом до 2 месяцев.
      • Лимфодренажный массаж лица. Этот тип массажа позволяет справиться с отеками, “мешками” и уплотнениями. Проводится вдоль лимфатических сосудов легкими похлопывающими и пощипывающими движениями.
      • Щипковый массаж. Массажные линии прорабатываются легкими пощипывающими движениями, вместо массажного масла может использоваться тальк. Щипковый захват осуществляется большим и указательным пальцем. Каждая линия прорабатывается по 4 раза. Сеанс длится 30 минут, частота проведения – 2 раза в неделю. Курс состоит из 5-10 сеансов.
      • Пластический массаж лица. Эта сложная техника должна выполняться только специалистом. Массаж рекомендован при явных признаках старения. Особенность этого массажа в использовании не масел, а талька, что усложняет скольжение по коже. Обычно проводят 10-15 сеансов массажа 2-3 раза в год.
      • Буккальный массаж лица. Это разновидность скульптурного массажа и имеет существенные отличия от классических методов. Ее особенность - выполнение манипуляций сублингвально. Массажист работает пальцами, вводя их через ротовую полость клиента. В процессе выполнения массажистом осуществляется тщательная и глубокая проработка зоны щёки с внутренней и внешней её стороны.

       Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.

      массаж лица

      Противопоказания для массажа:

      • Аллергические высыпания на коже
      • Инфекционные высыпания (герпес, коксаки)
      • Обострение хронических заболеваний
      • Нарушение свертываемости крови
      • Острые вирусные и бактериальные инфекции
      • Опухолевые процессы
      • Купероз
      • Раны, ожоги
      • Пилинг, чистка лица
      • Обострение гипертонии
      • Повышенное внутричерепное давление
      Сотрудники
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Станислав
      Тренер-инструктор ЛФК, массажист, реабилитолог, специалист по тракционной терапии, ведущий инструктор тренажера Правило

      Работает в Студии Равновесие м. Авиамоторная

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Алексей Евгеньевич Горчилин
      Тренер-реабилитолог, специалист по восстановлению, массажист, биомеханно терапевт, фитнес-тренер, специалист по тракционной терапии, инструктор тренажера Правило

      Работает в Студии Равновесие м. Авиамоторная

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Александра Витальевна Цыганова
      Тренер-инструктор, массажист, реабилитолог, специалист по оздоровлению, тренер по ЛФК, йоге и УШУ, специалист по тракционной терапии, инструктор тренажера Правило

      Работает в Студии Равновесие м. Авиамоторная

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Роман Владимирович Тимохин
      Кинезиолог, кинезиотерапевт, реабилитолог, тренер-инструктор ЛФК, массажист, специалист по тракционной терапии, инструктор тренажера Правило, преподаватель по борьбе Самбо и Буза

      Работает в Студии Равновесие м. Авиамоторная

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Характеристики
      Продолжительность 30 или 60 минут
      Стоимость сеанса 3500 руб. (30 минут) или 3900 руб. (60 минут)
      Стоимость сеанса (при покупке 10 сеансов) 2190 руб. (30 минут) или 2690 руб. (60 минут)
      Стоимость сеанса (при покупке 5 сеансов) 2980 руб. (30 минут) или 3580 руб. (60 минут)
      Поделиться
      Назад к списку
      Под контентом
      • Массаж
      • Тренажеры ПравИло
      • Физкультура с тренером
      • Обучение массажу и ПравИло
      Александра Витальевна Цыганова
      Александра Витальевна Цыганова
      Тренер-инструктор, массажист, реабилитолог, специалист по оздоровлению, тренер по ЛФК, йоге и УШУ, специалист по тракционной терапии, инструктор тренажера Правило

      С радостью отвечу на любые
      ваши вопросы по проекту

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      Задать вопрос
      Боковой баннер
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Награды и сертификаты
      Отзывы
      Наши партнеры
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      м. Авиамоторная
      м. Лефортово
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      © 2025 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"