Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
2 студии в Москве:
м. Авиамоторная
м. Кутузовская
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Дипломы специалистов
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
  • Аренда помещений
  • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
  • Баня с купелью
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Дипломы специалистов
    • Отзывы
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    • Аренда помещений
    • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
    • Баня с купелью
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Дипломы специалистов
        • Отзывы
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
        • Аренда помещений
        • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
        • Баня с купелью
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      2 студии в Москве:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Азбука здоровья
      • Комплексный массаж

      Комплексный массаж

      Над контентом

      Уникальность комплексного массажа состоит в индивидуальном подборе техник. Настоящий специалист в области массажа знает и применяет на практике приемы самых популярных и эффективных методик массажа: классической, точечной, соединительнотканной, вакуумной, вибрационной. Эти техники могут соединяться между собой в различных комбинациях для усиления воздействия на проблемные зоны.

      Сегодня традиционный русский массаж переживает второе рождение. В лечении заболеваний многие люди сочетают приемы официальной медицины с народными методами для повышения эффективности.

      Комплексный массаж

      Комплексный массаж рекомендован при:

      • Заболеваниях опорно-двигательного аппарата
      • Патологиях нервной системы: ВСД, ДЦП, параличах, парезах, невралгии, миалгии, невритах
      • Гипертонии, гипотонии, аритмии
      • Заболеваниях желудочно-кишечного тракта, связанных со спазмами
      • Ожирении, целлюлите
      • Процессах старения кожи
      • Депрессии, неврозах, бессоннице, хронической усталости
      • Воспалительных процессах в малом тазу
      • Реабилитации после травм, инфаркта, инсульта, оперативных вмешательств
      • Задержках моторного, речевого, умственного, психического развития у детей.

      Комплексный массаж

        Для комплексного оздоровительного массажа характерен индивидуальный подход к каждому пациенту. Индивидуально подбирается не только техника массирования, но и длительность сеанса, интенсивность воздействия. Массаж может быть как глубоким, так и поверхностным, затрагивающим только кожу и подкожную клетчатку. Глубокий массаж затрагивает внутренние органы, например, кишечник, бронхи. Выбор темпа массажа также зависит от целей процедуры: быстрый темп стимулирует и тонизирует, медленный успокаивает и расслабляет.

      Техники комплексного массажа:

      1. Классическая техника массажа. Заключается в воздействии на тело путем поглаживаний, разминания, растирания, вибраций с целью усиления кровотока, ускорения обменных процессов, снятия мышечных спазмов.

      2. Точечная техника массажа. Состоит в воздействии на особые активные точки, которые являются проекциями внутренних органов для усиления энергетических потоков. Применяются поглаживающие, надавливающие, ввинчивающие движения.

      Комплексный массаж

      3. Соединительнотканная техника массажа. Этот вид массажа подразумевает воздействие на глубокие ткани: суставы, кости, сухожилия с целью проработки рефлексогенных зон, расположенных в них. Для массажа используются поглаживающие, надавливающие, разминающие движения.

      4. Вакуумная техника массажа. Воздействие при это виде массажа осуществляется путем снижения давления в массируемой области с помощью банок или специальных аппаратов. Вакуумный массаж эффективен при похудении, болевых ощущениях в опорно-двигательном аппарате, нарушении кровообращения.

      5. Вибрационная техника массажа. Эта техника состоит в вибрационных воздействиях на тело для снятия спазмов, отеков, застоев.

      Комплексный массаж

      Комплексный массаж оказывает значительный эффект уже при первом сеансе, но назначается обычно курсом из 10-15 процедур длительностью от 30 до 120 минут. Массаж обычно делается с интервалом в 1-3 дня, чтобы организм успел отдохнуть. Часто комплексный массаж сочетается с ЛФК, водными процедурами, ароматерапией.

       Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.

      Комплексный массаж

      Комплексный массаж противопоказан при:

      • Любых опухолевых процессах
      • Обострении хронических заболеваний
      • Острых воспалительных процессах
      • Высыпаниях на коже, ранах, ожогах, грибке кожи и ногтей
      • Аллергических реакциях
      • Лимфадените
      • Тромбозе
      • Тяжелой почечной и сердечной недостаточности

      RSS
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Назад к списку Следующий совет
      Под контентом
      • Болезни
      • Виды болей
      • Диагностика
      • Здоровое питание
      • Здоровый образ жизни
      • Здоровье
      • Коронавирус
      • Медицина
      • Реабилитация
      • СПА массаж
      • Спорт
      • Тренажер ПравИло
      • Упражнения для здоровья
      • Физкультура
      Категории
      • Болезни343
      • Виды болей63
      • Диагностика5
      • Здоровое питание6
      • Здоровый образ жизни49
      • Здоровье67
      • Коронавирус4
      • Медицина119
      • Реабилитация132
      • СПА массаж302
      • Спорт13
      • Тренажер ПравИло111
      • Упражнения для здоровья167
      • Физкультура232
      Боковой баннер
      Похожие статьи

      • Баня с купелью в Москве
        Баня с купелью в Москве
      • Какие упражнения ЛФК нужно делать для растяжки
        Какие упражнения ЛФК нужно делать для растяжки
      • Кинезиотерапевтический подход к грыже межпозвоночного диска
        Кинезиотерапевтический подход к грыже межпозвоночного диска
      • Болезни рук
        Болезни рук
      • Жизнь с болью в пояснице, устал с ней мириться, чем спасти себя
        Жизнь с болью в пояснице, устал с ней мириться, чем спасти себя
      • Русская баня с купелью
        Русская баня с купелью
      • Остеомаляция
        Остеомаляция
      • Диагностика и лечение болезней позвоночника, мышц, суставов
        Диагностика и лечение болезней позвоночника, мышц, суставов
      • Быстрее, выше, сильнее?
        Быстрее, выше, сильнее?
      • Болезни шеи
        Болезни шеи
      Облако тегов
      альфа-гравити артрит артроз баня беременность болезни Болезни боль восстановление грыжа Даосские венички декомпрессия дети диагностика здоровье ЗОЖ иммунитет исправление осанки Исправление осанки йога кинезиология кинезиотерапия Классический массаж красота лечебный массаж лечение ЛФК мануальная терапия массаж массаж головы массаж для детей массаж для женщин Массаж лица массаж лица массаж ног массаж спины массаж тела массаж шеи массажист массажное масло механотерапия миостимуляция миофасциальный релиз обучение обучение массажу общий массаж осанка остеопатия остеохондроз петля Глиссона пилатес плоскостопие подвижность похудение ПравИло протрузия растяжка реабилитация релакс рефлексотерапия рефлекторные точки Садху самомассаж сколиоз спорт стресс тайский массаж травма тракционная терапия тракция Тренажер ПравИло тренер триггерный массаж Триггерный массаж УВТ упражнения ушу физиотерапия физкультура хатха йога
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Дипломы специалистов
      Отзывы
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Аренда помещений
      Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
      Баня с купелью
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      2 студии в Москве:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      © 2026 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"