Диагноз «остеохондроз» имеют около 80% людей старше 20 лет, особенно часто болезнь манифестирует в возрасте 35-40 лет. Кто-то считает остеохондроз неизлечимым тяжелым недугом, кто-то, наоборот, относится к нему чересчур легкомысленно.
Главные вопросы об остеохондрозе:
1. Что такое остеохондроз и чем он отличается от грыжи? При остеохондрозе в тканях позвоночника происходят дегенеративно-дистрофические процессы, в результате чего они истончаются и деформируются. В отличии от протрузии и грыжи межпозвоночный диск при остеохондрозе не выпячивается, а лишь наклоняется в одну сторону и уменьшается в высоту. В результате деформации диск уже не может так эффективно амортизировать при нагрузках, кроме того, изменение положения позвоночного столба заставляет спинные мышцы напрягаться для удержания позы. Боли при остеохондрозе чаще всего связаны именно с патологическими спазмами мышц, реже – с компрессией нервных волокон.
2. Откуда берется остеохондроз? Дегенеративно-дистрофические изменения в любых тканях неизбежно начинают происходить с возрастом. У одни людей этот процесс происходит медленно, у других – быстрее. Ускорить наступление изменений могут чрезмерные физические нагрузки, подъем тяжестей, неправильная поза при работе и сне, травмы, гиподинамия.
3. Какие симптомы характерны для остеохондроза? Болезнь может поразить любой отдел позвоночника, и для каждого отдела симптомы будут различны. Шейный остеохондроз может приводить к головным болям, головокружениям, обморокам, тошноте, грудной – к болям в грудине, ребрах, руках, затруднению дыхания, поясничный – к онемению ног, боли в пояснице и тазовой области.
4. Нужно ли лечить остеохондроз? Если остеохондроз был найден случайно при МРТ или КТ, специально лечить его не нужно, тем более что специфического лечения не существует. Речь скорее идет о поддержании общего здоровья опорно-двигательного аппарата, которое включает в себя достаточные физические нагрузки, прогулки на свежем воздухе, соблюдение принципов здорового питания, избегание стрессов и чрезмерных нагрузок. Соблюдение простых правил поможет замедлить дистрофические изменения. Если же остеохондроз доставляет неудобства, стоит подключить специальную лечебную физкультуру, массажи, физиопроцедуры, мануальную терапию. Лекарственные препараты при остеохондрозе имеют смысл только при обострении болезни для купирования резкой боли.Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
5. Остеохондроз не опасен? Сам по себе остеохондроз не является жизнеугрожающим состоянием и не приводит к тяжелым последствиям, однако сильно снижает качество жизни и повышает риск возникновения межпозвоночных грыж, радикулита, невралгии. Стоит помнить и о том, что позвоночник – это основа человеческого тела, поэтому любые изменения в его положении сказываются на положении и состоянии внутренних органов, вызывая компрессию или смещение. Забота о позвоночном столбе и опорно-двигательном аппарате в целом положительно сказывается на физическом и психологическом здоровье человека, продлевает жизнь и улучшает внешний вид.
