Азбука здоровья
Диагноз "остеохондроз" занимает первую строчку рейтинга самых распространенных болезней. По данным медицинских организаций более 80% взрослых людей страдают от этой патологии опорно-двигательного аппарата, однако многие из них имеют сма...
Артрозо-артрит сустава является особенно сложным случаем в ревматологической практике, поскольку в этом случае воспалительный процесс сочетается с дегенеративными изменениями хрящевых тканей. Обычно в области сустава сначала развивается артроз, котор...
Практика стояния на гвоздях одинаково благотворно действует и на тело, и на психику. Те, кто регулярно занимается на доске, отмечают, что стали не только более здоровыми физически, но и более энергичными, спокойными, уравновешенными и позитивными.
Изменения в суставах начинают проявляться после 50-55 лет, в этом возрасте пациенты могут начать ощущать тянущие боли по утрам, скованность, пощелкивания и потрескивания при движениях. Причина дистрофически-дегенеративных процессов в суставах кроется...
Для пожилых пациентов особенно важно принимать особые витаминные и минеральные комплексы, а также придерживаться полноценного здорового питания, поскольку хрупким костям особенно важно своевременное поступление микроэлементов.