Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (952) 268-96-06
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
м. Авиамоторная
м. Кутузовская
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Награды и сертификаты
  • Отзывы
  • Наши партнеры
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Каталог
Фото и видео
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Массаж
  • Медицина
  • Реабилитация
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Награды и сертификаты
    • Отзывы
    • Наши партнеры
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Каталог
    Фото и видео
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Массаж
    • Медицина
    • Реабилитация
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Награды и сертификаты
        • Отзывы
        • Наши партнеры
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Каталог
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Массаж
        • Медицина
        • Реабилитация
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (952) 268-96-06
        • Заказать звонок
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Услуги
      • Массаж
      • Массаж груди

      Массаж груди

      Над контентом
      от 1790 руб.

      Оформите заявку на услугу. Мы свяжемся с вами в ближайшее время, ответим на все интересующие вопросы.

      Заказать услугу

      Многие женщины, особенно после родов, недовольны размером и формой своего бюста. Часто для решения этих проблем они прибегают к пластическим операциям, но последствия такого вмешательства могут быть самыми неприятными. Достойной альтернативой инвазивным процедурам является массаж.

      Молочные железы – очень нежная часть тела и требует деликатного отношения. Для груди полезны легкие поглаживающие и растирающие движения, которые благотворно влияют на состояние кожи, ускоряют процесс кровообращения и обменные процессы. Вместе с этим, слишком активные движения могут растянуть кожу, из-за чего грудь отвиснет еще сильнее, поэтому воздействие должно осуществляться только кончиками пальцев.



      Все массажные движения, независимо от техники, должны быть направлены от соска к подмышкам и ключицам. Для облегчения скольжения по коже обязательно использовать массажные масла.

      Курс массажа состоит из 10-15 сеансов, после которых необходимо сделать перерыв на несколько недель.

      Основные техники массажа груди:

      • Масляный массаж. Для этого массажа можно использовать оливковое, облепиховое масла или масло из виноградных косточек. Масла втирают в кожу нежными поверхностными поглаживающими движениями. Масла питают кожу, увлажняют ее и придают упругость.
      • Водный массаж. Проводится при помощи душа. Можно использовать только теплую воду или чередовать ее с прохладной. Процедура длится около 10 минут и прекрасно повышает тонус груди.
      • Гигиенический массаж. Для этого массажа применяются стандартные поглаживающие, растирающие, разминающие и вибрационные движения, однако они должны затрагивать только кожу, не проникая в глубину железистой ткани. Для массажа обязательно применяются масла, облегчающие скольжение.
      • Корректирующий массаж. Этот массаж более интенсивен, чем гигиенический, и призван убрать растяжки и отвисание желез. Однако массаж не должен вызывать дискомфорта и боли.
      • Массаж Ци. Этот массаж применяется в восточных практиках для увеличения груди. Для массажа грудь захватывается ладонями и аккуратно поворачивается внутрь 36 раз.
      • Массаж шиацу. Японская техника шиацу направлена на гармонизацию гормональной системы, следовательно, на улучшение внешнего вида груди. Шиацу представляет собой воздействие на биологически активные точки нажатием большого пальца. Этот массаж должен проводиться специалистом, хорошо знакомым с картой рефлексогенных точек.
      • Массаж рукавичкой. Для активизации кровообращения и эффекта пилинга в домашних условиях можно использовать массажную рукавичку из льна или хлопка.


      Массаж груди актуален при следующих проблемах:

      • Отвисание груди
      • Маленький размер молочных желез
      • Некрасивая форма груди
      • Сухая кожа зона декольте.
      Абонемент позволит вам сэкономить до 20% стоимости услуг, заказанных по отдельности.

      Противопоказан массаж груди при:

      • Опухолевых процессах
      • Мастопатии
      • Кистах в молочных железах
      • Выделениях из сосков
      • Лактации
      • Беременности
      • Менструации
      • Переизбытке пролактина.

      Прежде чем приступить к массированию груди, необходимо посетить гинеколога и сделать УЗИ молочных желез, потому что при любых проблемах с молочными железами массаж недопустим.
      Сотрудники
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Александра Цыганова
      Тренер-инструктор, массажист

      Массажист, тренер-инструктор тренажера ПравИло, ЛФК, Хатха-Йоги, УШУ Тайцзи

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Борисов Марк
      Тренер-инструктор, массажист

      Массажист и инструктор тренажера ПравИло. Закончил Московский городской педагогический университет по направлению физическая культура.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Роман Тимохин
      Тренер-инструктор, массажист

      Тренер-массажист с 5-летним опытом работы. Окончил Российский государственный университет физической культуры, спорта и туризма. 

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Станислав Сушко
      Тренер-инструктор, массажист

      Инструктор тренажера ПравИло. Окончил спортивно-педагогический колледж (ГБПОУ) по специальности преподаватель физической культуры.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Алексей Горчилин
      Массажист, спортивный реабилитолог, тренер

      Дипломированный тренер-реабилитолог, массажист, биомеханно терапевт, специалист по восстановлению.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Характеристики
      Продолжительность 30 минут
      Стоимость сеанса 2090 руб.
      Стоимость сеанса (при покупке 10 сеансов) 1790 руб.
      Стоимость сеанса (при покупке 5 сеансов) 1980 руб.
      Поделиться
      Назад к списку
      Под контентом
      • Массаж
      • Тренажеры ПравИло
      • Физкультура с тренером
      • Обучение массажу и ПравИло
      Александра Цыганова
      Александра Цыганова
      Тренер-инструктор, массажист

      С радостью отвечу на любые
      ваши вопросы по проекту

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      Задать вопрос

      Боковой баннер
      Боковой баннер 2
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Награды и сертификаты
      Отзывы
      Наши партнеры
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Массаж
      Медицина
      Реабилитация
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (952) 268-96-06
      Ежедневно с 9:00-22:00
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      © 2022 Физкультурно-оздоровительный центр "Равновесие"