Азбука здоровья
Баня является не только средством гигиены, но и местом оздоровления, омоложения и укрпеления организма. Для того, чтобы провести в ней время с пользой для себя, необходимо воспользоваться приведенными ниже советами.
Во все времена баня воспринималась не только как место мытья, но и сакральное помещение, в котором проводились различные ритуалы. В бане рожали, там мог находиться больной или раненый, нуждающийся в лечении, там же «правили» детей, имеющих хронически...
Поход в баню – это давняя русская традиция, уходящая корнями в дохристианский период. Чистота русских людей всегда удивляла европейцев, которые часто мылись всего несколько раз за всю жизнь. Славяне относились к банным процедурам не только как к спос...
Баня была известна на Руси с самых древних времен, еще до начала правления Рюрика. Помимо гигиенических целей омовение в бане было оздоравливающей процедурой, которая рекомендовалась как детям, так и взрослым. Процедура традиционно состояла из нескол...
Лечебная физическая культура (ЛФК) является одним из древнейших методов профилактики и лечения самых разных заболеваний, а также реабилитации после травм, операций или длительной иммобилизации. В основе данного метода лежит представление о дв...
Межпозвоночная грыжа – это патологическое состояние, при котором происходит выпячивание межпозвоночного диска с разрывом пульпозного кольца. Протрузия представляет собой первую стадию грыжи, при которой фиброзное кольцо еще сохраняет свою целостность...