Азбука здоровья
Массаж является одним из самых приятных и результативных способов стимуляции мыслительной деятельности, поскольку улучшает мозговое кровообращение и снимает излишнее нервное напряжение. Любой массаж шейно-воротниковой зоны способствует нормализации с...
Одним из самых эффективных и популярных средств в работе с нервным перенапряжением является массаж. Главной целью массажного воздействия является улучшение кровоснабжения внутренних органов, в первую очередь головного мозга, а также расслабление мышц...
Физическое воспитание является неотъемлемой частью общего воспитания и представляет собой педагогический процесс, нацеленный на формирование у человека физической культуры. Физическое воспитание начинается с первых дней жизни и сопровождает его в теч...
Каждому человеку, который страдает от лишнего веса, хочется похудеть как можно скорее. Многие задумываются об уменьшении объемов перед праздником или долгожданным путешествием. Однако резкое похудение не одобряется врачами, которые предупреждают о ри...
Говоря о йони, мы имеем в виду влагалище и область паха, поэтому йони-массаж предполагает массаж женских половых органов. Целью данной процедуры является расслабление мышц малого таза и нормализация кровоснабжения половых органов. При этом массаж нел...
Пожалуй, нет на свете человека, который хотя бы раз в жизни не пробовал «сесть на диету». В мире существуют сотни разновидностей систем диетического питания для похудения, но не все они являются эффективными и безопасными. Хорошая диета должна быть р...