Азбука здоровья
Петля Глиссона – достаточно эффективное приспособление само по себе, однако ее главный недостаток состоит в малой зоне ее воздействия, ведь растяжению таким образом можно подвергнуть лишь шейный и частично грудной отдел. Для того, чтобы проработать в...
Возможности тренажера Правило гораздо больше, чем возможности любого другого тренажера и даже небольшого тренажерного зала. Уникальный эффект декомпрессии, который достигается во всех отделах позвоночника, суставах, сухожилиях и связках, позволяет до...
В Средние века в Европе во время «охоты на ведьм» широко применялся инструмент для пыток – дыба. В это же время на Руси на похожей «дыбе» тренировались богатыри перед трудными походами, называя ее Правилом. Как же так: одна конструкция и такие разные...
К врачам-неврологам и ортопедам часто обращаются люди с болями неясного происхождения, которые напрямую не связаны с дисфункцией поперечнополосатой мускулатуры. Такие боли часто не поддаются лечению, т. к. врач не может сформулировать точного диагноз...
Массаж лучше всего подходит для уменьшения уровня кортизола в крови, ведь приятные расслабляющие движения стимулируют выработку антагонистов кортизола – эндорфинов. Именно гормоны удовольствия и счастья, которые начинают усиленно поступать в кровь во...
Мягкие мануальные техники (ММТ) — это прекрасный способ поправить здоровье. В отличие от обычного поверхностного массажа, этот метод помогает глубоко воздействовать не только на кожу и мышцы, но и на сухожилия, костные структуры, кости, включ...