При переломах нарушается целостность костной и хрящевой ткани, также могут травмироваться нервы, сосуды, подкожная клетчатка, дерма. Обычно прогноз после переломов благоприятный, переломы редко угрожают жизни, однако могут негативно отразиться на состоянии не только опорно-двигательного аппарата, но и всего организма.
Реабилитация при переломах нацелена на решение двух задач: ускорение заживления и нивелирование последствий долгой обездвиженности.
Для того, чтобы процессы регенерации в тканях проходили быстрее, больному рекомендуется курс физиопроцедур, а также соблюдение специальной диеты с повышенным содержанием кальция, белков и коллагена, а также прием витаминных комплексов. Ультразвуковая, магнитная или УФ-терапия позволяют уменьшить отеки, снять боли и восстановить кровообращение в тканях.
Ключевыми способами реабилитации при переломах также считаются массаж и лечебная физкультура. При нахождении в гипсе эти процедуры не затрагивают поврежденную область, а лишь соседние ткани. В результате комплекса ЛФК, массажа и рефлексотерапии удается избежать дистрофии мышц, снижения обмена веществ, образования застоев и отеков. После того, как перелом полностью зажил и гипс был снят, приемы массажа и ЛФК начинают затрагивать и область поражения, заставляя работать долго обездвиженные мышцы. Физкультура и массаж помогают снизить риск возникновения спаек, уменьшают отеки, нормализуют тонус мышечных волокон, восстанавливают подвижность. Дополнительно для нормализации тонуса мускулатуры и кожи может применяться тейпирование.
Хорошим способом улучшить подвижность после снятия гипса является водолечение, которое может включать в себя гидромассаж, аквааэробику, плавание, принятие лечебных ванн. В воде быстрее нормализуется тонус, уменьшаются боли и спазмы. Кроме того, вода успокаивает и расслабляет, способствует улучшению настроения и общего самочувствия. В сочетании с водолечением часто назначаются солевые или йодобромные ванны, грязевые аппликации.
Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
В том случае, если перелом привел к утрате навыков, больному предлагается работа с эрготерапевтом или трудотерапевтом, которые помогают восстановить самостоятельность и адаптироваться к изменениям в состоянии.
Большое значение при реабилитации имеет психологический настрой пациента. Если человек находится в хроническом состоянии дистресса или депрессии, переживает посттравматическое расстройство, он может не прилагать достаточных усилий для восстановления. Для того, чтобы приступить к реабилитационному лечению, нужно сначала нормализовать эмоциональный фон. В этом пациенту могут помочь встречи с психотерапевтом, фитотерапия, музыкотерапия, расслабляющие массажи, прогулки, водные процедуры.
