Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
м. Авиамоторная
м. Лефортово
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Награды и сертификаты
  • Отзывы
  • Наши партнеры
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Награды и сертификаты
    • Отзывы
    • Наши партнеры
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Награды и сертификаты
        • Отзывы
        • Наши партнеры
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      м. Авиамоторная
      м. Лефортово
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Азбука здоровья
      • Реабилитация после переломов

      Реабилитация после переломов

      Над контентом

      При переломах нарушается целостность костной и хрящевой ткани, также могут травмироваться нервы, сосуды, подкожная клетчатка, дерма. Обычно прогноз после переломов благоприятный, переломы редко угрожают жизни, однако могут негативно отразиться на состоянии не только опорно-двигательного аппарата, но и всего организма.

      Реабилитация при переломах нацелена на решение двух задач: ускорение заживления и нивелирование последствий долгой обездвиженности.

      Реабилитация после переломов

      Для того, чтобы процессы регенерации в тканях проходили быстрее, больному рекомендуется курс физиопроцедур, а также соблюдение специальной диеты с повышенным содержанием кальция, белков и коллагена, а также прием витаминных комплексов. Ультразвуковая, магнитная или УФ-терапия позволяют уменьшить отеки, снять боли и восстановить кровообращение в тканях.

      Ключевыми способами реабилитации при переломах также считаются массаж и лечебная физкультура. При нахождении в гипсе эти процедуры не затрагивают поврежденную область, а лишь соседние ткани. В результате комплекса ЛФК, массажа и рефлексотерапии удается избежать дистрофии мышц, снижения обмена веществ, образования застоев и отеков. После того, как перелом полностью зажил и гипс был снят, приемы массажа и ЛФК начинают затрагивать и область поражения, заставляя работать долго обездвиженные мышцы. Физкультура и массаж помогают снизить риск возникновения спаек, уменьшают отеки, нормализуют тонус мышечных волокон, восстанавливают подвижность. Дополнительно для нормализации тонуса мускулатуры и кожи может применяться тейпирование.

      Реабилитация после переломов

      Хорошим способом улучшить подвижность после снятия гипса является водолечение, которое может включать в себя гидромассаж, аквааэробику, плавание, принятие лечебных ванн. В воде быстрее нормализуется тонус, уменьшаются боли и спазмы. Кроме того, вода успокаивает и расслабляет, способствует улучшению настроения и общего самочувствия. В сочетании с водолечением часто назначаются солевые или йодобромные ванны, грязевые аппликации.

      Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.

      Реабилитация после переломов

       В том случае, если перелом привел к утрате навыков, больному предлагается работа с эрготерапевтом или трудотерапевтом, которые помогают восстановить самостоятельность и адаптироваться к изменениям в состоянии.

      Большое значение при реабилитации имеет психологический настрой пациента. Если человек находится в хроническом состоянии дистресса или депрессии, переживает посттравматическое расстройство, он может не прилагать достаточных усилий для восстановления. Для того, чтобы приступить к реабилитационному лечению, нужно сначала нормализовать эмоциональный фон. В этом пациенту могут помочь встречи с психотерапевтом, фитотерапия, музыкотерапия, расслабляющие массажи, прогулки, водные процедуры.

      RSS
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Назад к списку Следующий совет
      Под контентом
      • Болезни
      • Виды болей
      • Диагностика
      • Здоровое питание
      • Здоровый образ жизни
      • Здоровье
      • Коронавирус
      • Медицина
      • Реабилитация
      • СПА массаж
      • Спорт
      • Тренажер ПравИло
      • Упражнения для здоровья
      • Физкультура
      Категории
      • Болезни330
      • Виды болей48
      • Диагностика5
      • Здоровое питание6
      • Здоровый образ жизни48
      • Здоровье64
      • Коронавирус4
      • Медицина94
      • Реабилитация89
      • СПА массаж300
      • Спорт14
      • Тренажер ПравИло98
      • Упражнения для здоровья162
      • Физкультура217
      Боковой баннер
      Похожие статьи

      • Упражнения ЛФК для восстановления после травмы плеча
        Упражнения ЛФК для восстановления после травмы плеча
      • Разрыв и растяжение связок
        Разрыв и растяжение связок
      • История йоги
        История йоги
      • Головные боли при неврозах: причины, виды, лечение
        Головные боли при неврозах: причины, виды, лечение
      • Студия тренажеров Правило в Москве
        Студия тренажеров Правило в Москве
      • Медицинский центр реабилитации
        Медицинский центр реабилитации
      • Медицинский фитнес
        Медицинский фитнес
      • Болит шея и спина? Поможет петля Глиссона!
        Болит шея и спина? Поможет петля Глиссона!
      • Шейный остеохондроз: что это и как его лечить
        Шейный остеохондроз: что это и как его лечить
      • Массаж для реабилитации при позвоночной грыже
        Массаж для реабилитации при позвоночной грыже
      Облако тегов
      альфа-гравити артрит артроз баня беременность болезни Болезни боль восстановление грыжа Даосские венички декомпрессия дети диагностика здоровье ЗОЖ иммунитет исправление осанки Исправление осанки йога кинезиология кинезиотерапия Классический массаж красота лечебный массаж лечение ЛФК мануальная терапия массаж массаж головы массаж для детей массаж для женщин Массаж лица массаж лица массаж ног массаж спины массаж тела массаж шеи массажист массажное масло механотерапия миостимуляция миофасциальный релиз обучение обучение массажу общий массаж осанка остеопатия остеохондроз петля Глиссона пилатес плоскостопие подвижность похудение ПравИло протрузия растяжка реабилитация релакс рефлексотерапия рефлекторные точки Садху самомассаж сколиоз спорт стресс тайский массаж травма тракционная терапия тракция Тренажер ПравИло тренер триггерный массаж Триггерный массаж УВТ упражнения ушу физиотерапия физкультура хатха йога
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Награды и сертификаты
      Отзывы
      Наши партнеры
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      м. Авиамоторная
      м. Лефортово
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      © 2025 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"