Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (996) 196-77-94
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
2 студии в Москве:
м. Авиамоторная
м. Кутузовская
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Дипломы специалистов
  • Отзывы
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
  • Аренда помещений
  • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
  • Баня с купелью
Команда
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Дипломы специалистов
    • Отзывы
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    • Аренда помещений
    • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
    • Баня с купелью
    Команда
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Дипломы специалистов
        • Отзывы
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
        • Аренда помещений
        • Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
        • Баня с купелью
      • Команда
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (996) 196-77-94
        • Заказать звонок
      2 студии в Москве:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Азбука здоровья
      • Почему важно делать массаж спины?

      Почему важно делать массаж спины?

      Над контентом

      При слове «массаж» чаще всего всплывает в памяти именно массаж спины, ведь это самая популярная и востребованная процедура. Именно в спине находится основная ось и опора нашего тела – позвоночный столб, который ежедневно испытывает большие нагрузки. Массаж назначается буквально при любых болезнях позвоночника: остеохондрозе, сколиозе, искривлениях, грыже межпозвоночного диска, артрите или артрозе позвоночных суставов. Лечение заболеваний опорно-двигательного аппарата никогда не обходится без массажа, ведь эта ключевая процедура всей терапии. Массирование спины помогает укрепить мышцы, поддерживающие позвоночник в правильном положении, убрать спазмы, снизить интенсивность болевых ощущений, ускорить кровообращение и лимфоток. Процедура массажа может назначаться в качестве профилактики при тяжелых физических нагрузках, ношении тяжестей, малоподвижном образе жизни, а также для лечения уже имеющихся недугов. Также массаж предназначается для ускорения восстановления после травм и операций благодаря его стимулирующему действию на трофику в тканях.



      Однако считать, что массаж назначается только при болезнях опорно-двигательного аппарата в корне неверно. Процедуру применяют для лечения неврологических проблем: невралгии, люмбаго, ишиаса, ДЦП, различных видов параличей и парезов, нарушений тонуса. Полезен массаж будет при головных болях напряжения, мигренях, головокружениях, онемении частей тела. Процедура массажа спины оказывает воздействие на кровеносную систему, ускоряя кровоток, укрепляя стенки сосудов и нормализуя давление. При легких степенях гипертонической болезни, аритмиях, тахикардии, гипотонии, астении массаж применяется с целью стабилизации состояния и профилактики ухудшений.


      Иногда массаж спины используется в пульмонологической и отоларингологической практике для ускорения выздоровления. Массаж спины полезен в стадии разрешения при бронхите, трахеите, пневмонии для облегчения мокроты, а также при хронических тонзиллитах, фарингитах, ларингитах для улучшения обмена веществ и вывода токсинов.

      Массаж спины в сочетании с массажем живота может применяться в гастроэнтерологии и гинекологии для улучшения моторики внутренних органов и ускорения кровообращения. Процедуру назначают при колитах, синдроме раздраженного кишечника, гастрите с пониженной кислотностью, рефлюкс-гастрите, дискинезии желчевыводящих путей, эндометриозе, опущении матки. Такой массаж должен выполняться исключительно по назначению врача, поскольку при риске кровотечения процедура может быть опасна.

      Почему важно делать массаж спины?

       Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.

      Массаж спины является отличной расслабляющей процедурой. Именно спина принимает на себя удар не только при физическом напряжении, но и при стрессах, тревоге, страхе, отчаянии. Человек с грузом негативных эмоций начинает горбиться и сутулиться неосознанно, его буквально «придавливает» к земле. Массаж помогает выпрямиться и вздохнуть полной грудью, сбросив тяжесть со спины, что не может не отразиться на душевном состоянии человека. При бессоннице, тревожности, раздражительности, апатии и тоске даже один сеанс массажа окажет благоприятное воздействие.

      Теги

      массаж массаж спины лечебный массаж
      RSS
      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Назад к списку Следующий совет
      Под контентом
      • Болезни
      • Виды болей
      • Диагностика
      • Здоровое питание
      • Здоровый образ жизни
      • Здоровье
      • Коронавирус
      • Медицина
      • Реабилитация
      • СПА массаж
      • Спорт
      • Тренажер ПравИло
      • Упражнения для здоровья
      • Физкультура
      Категории
      • Болезни343
      • Виды болей63
      • Диагностика5
      • Здоровое питание6
      • Здоровый образ жизни49
      • Здоровье67
      • Коронавирус4
      • Медицина119
      • Реабилитация132
      • СПА массаж302
      • Спорт13
      • Тренажер ПравИло111
      • Упражнения для здоровья167
      • Физкультура232
      Боковой баннер
      Похожие статьи

      • Что каждый должен знать об инсульте
        Что каждый должен знать об инсульте
      • Центр биомеханотерапии в Москве
        Центр биомеханотерапии в Москве
      • Диагностика подвижности
        Диагностика подвижности
      • Упражнения ЛФК при заболеваниях ЖКТ
        Упражнения ЛФК при заболеваниях ЖКТ
      • Вредные и полезные для организма упражнения
        Вредные и полезные для организма упражнения
      • Студия реабилитации м. Авиамоторная
        Студия реабилитации м. Авиамоторная
      • Профилактика остеопороза
        Профилактика остеопороза
      • Упражнения для снятия болей в ступнях
        Упражнения для снятия болей в ступнях
      • Что делать, если болит нога
        Что делать, если болит нога
      • 30 вопросов и ответов о массаже
        30 вопросов и ответов о массаже
      Облако тегов
      альфа-гравити артрит артроз баня беременность болезни Болезни боль восстановление грыжа Даосские венички декомпрессия дети диагностика здоровье ЗОЖ иммунитет исправление осанки Исправление осанки йога кинезиология кинезиотерапия Классический массаж красота лечебный массаж лечение ЛФК мануальная терапия массаж массаж головы массаж для детей массаж для женщин Массаж лица массаж лица массаж ног массаж спины массаж тела массаж шеи массажист массажное масло механотерапия миостимуляция миофасциальный релиз обучение обучение массажу общий массаж осанка остеопатия остеохондроз петля Глиссона пилатес плоскостопие подвижность похудение ПравИло протрузия растяжка реабилитация релакс рефлексотерапия рефлекторные точки Садху самомассаж сколиоз спорт стресс тайский массаж травма тракционная терапия тракция Тренажер ПравИло тренер триггерный массаж Триггерный массаж УВТ упражнения ушу физиотерапия физкультура хатха йога
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Дипломы специалистов
      Отзывы
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Аренда помещений
      Изготовление индивидуальных ортопедических стелек
      Баня с купелью
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (996) 196-77-94
      Ежедневно с 9:00-22:00
      2 студии в Москве:
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      sport-ravnovesie@yandex.ru

      Запись на занятия онлайн

      Установите мобильное приложение
      © 2026 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"