Красивая подтянутая грудь является мечтой любой девушки. Размер может быть любым, но вот округлая форма, упругость – это действительно украшает любой бюст. Большинство женщин с опасением относятся к пластике груди, да и на самом деле это вмешательство чревато очень неприятными последствиями, поэтому прибегать к нему не стоит. Для улучшения внешнего вида зоны декольте прекрасно подойдет массаж. Конечно, сделать из «единички» «тройку» с помощью массажа не получится, однако эффект все равно будет прекрасным.
Сама молочная железа не имеет ни одной мышцы, поэтому и «накачать» ее физическими упражнениями нельзя. Однако мышцы окружают грудь, и именно работа нам ними может помочь приподнять бюст. Кроме того, массаж груди в сочетании с массажем спины улучшит осанку и походку, следовательно, грудь «выдвинется» вперед. Для проработки грудных мышц существует множество упражнений, которые в сочетании с массажем позволяют быстро подтянуть зону груди. Массажные движения также имеют лимфодренажный эффект, уменьшают застойные явления, способствуют очищению организма от продуктов распада.
Еще одним аспектом массажа является его влияние на кожу. Кожные покровы зоны декольте тонкие, почти лишены сальных желез, часто становятся сухими, тусклыми и рано начинают стареть. Нормализация кровообращения и ускорение обменных процессов ведет к повышению выработки собственного коллагена, омоложению и разглаживанию кожи. сами молочные железы также становятся более упругими и однородными, принимают более четко очерченную круглую форму. Если на груди остались растяжки после беременности и грудного вскармливания, применение массажа позволит сделать их более незаметными или даже убрать вовсе.
Массаж груди действует не только на внешний вид молочных желез. Во-первых, легкие разминания являются профилактикой образования кист и застойных явлений. Во-вторых, воздействие на молочные железы «включает» выработку женских половых гормонов эстрогенов. Именно они благоприятно сказываются на внешнем виде, настроении, половом влечении женщины. Доказано, что массирование груди уменьшает боли при менструациях, нормализует цикл, уменьшает интенсивность овуляторного синдрома и ПМС.
Массаж молочных желез назначается и после маммопластики, поскольку грудь склонна реагировать на проведение операции отеками и застоями. С помощью массажа можно сделать практически незаметными рубцы после хирургического вмешательства.Запишитесь на пробный массаж по телефону 8 (977) 439-11-24.
Массаж можно выполнять как в домашних условиях, так и в массажном кабинете руками специалиста. Приступая к процедуре, важно помнить, что абсолютным противопоказанием являются любые новообразования в груди, даже доброкачественного характера. Не стоит выполнять процедуру при беременности, в период лактации и непосредственно в дни менструаций. Не рекомендуется делать массаж при ОРВИ, повышенной температуре, обострении межреберной невралгии, тяжелых патологиях сердца, а также при онкологических заболеваниях и болезнях лимфатической системы. Перед началом курса лучше провести маммографию или УЗИ молочных желез для исключения новообразований.
