Остеохондроз – это дегенеративно-дистрофическое состояние хрящевой ткани, при котором хрящи теряют эластичность и постепенно деформируются. Уменьшение высоты хрящей приводит к смещению позвонков, сдавливанию нервных корешков и сосудов. Основными последствиями остеохондроза является снижение подвижности, появление отеков и нарастание болевого синдрома. Постепенно у больных нарастают симптомы, связанные с нарушениями иннервации и кровообращения: головные боли, звон в ушах, головокружения, снижение остроты слуха и зрения, когнитивные нарушения, онемение конечностей и потеря чувствительности. Если раньше остеохондроз считался заболеванием стариков, то последние десятилетия эта проблема все чаще возникает у молодежи и даже подростков. Врачи утверждают, что около 80% больничных листов выдаются именно с диагнозом «остеохондроз», при этом качество жизни пациентов с этим заболеванием очень сильно ухудшается.
Коварство остеохондроза заключается в том, что его лечение может быть связано только с кардинальным изменением образа жизни. Никакими лекарствами и витаминами невозможно исправить положение, они служат лишь для уменьшения симптомов. Оперативное вмешательство, как правило, тоже не дает никакого эффекта, напротив, становится причиной появления рубцов и спаек и ухудшения подвижности. Основу терапии остеохондроза составляет лечебная физкультура, массаж и другие физиотерапевтические методы. Специалисты физкультурно-оздоровительной студии «Равновесие» владеют большим количеством техник, которые позволяют справиться с болезнью и замедлить возрастные дегенеративные изменения в хряще.
Цели терапии остеохондроза:
1. Нормализация питания хрящевой ткани за счет ускорения кровообращения
2. Ускорение выведения продуктов распада, в т. ч. молочной кислоты – основного источника болевых ощущений
3. Уменьшение отечности и ускорение тока лимфы
4. Нормализация мышечного тонуса, профилактика атрофии мышц спины и шеи
5. Укрепление мышц кора, поддерживающих позвоночник в нормальном положении
6. Исправление осанки
7. Улучшение общего самочувствие, повышение жизненного тонуса
8. Нормализация работы нервной системы
9. Активация внутренних резервов организма
При первом обращении в нашу студию пациент получает консультацию кинезиолога и спортивного реабилитолога с целью уточнения причин заболевания. Основой диагностики является процедура мануального мышечного тестирования – процедура, позволяющая оценить тонус мышц и силу их рефлекторного ответа на раздражитель. Патологический гипер- или гипотонус являются для специалиста сигналом о системном нарушении в опорно-двигательном аппарате и нервной системе. После сбора анамнеза и проведения обследования пациенту предлагается индивидуальная программа, состоящая из занятий физкультурой, сеансов массажа или мануальной терапии.
Наши методы терапии остеохондроза:
1. Массаж. Эта процедура позволяет быстро убрать боль и дискомфорт в спине и шее, снизить патологическое напряжение мышц и отечность, ускорить метаболические процессы. В студии «Равновесие» проводится более двадцати видов массажа в классических европейских и точечных техниках.
2. ЛФК. Лечебная физкультура является основой лечения остеохондроза, т. к. позволяет укрепить мышечный корсет, ускорить крово- и лимфоток, а также оказывает стимулирующее действие на нервную систему.
3. Растяжки на тренажере Правило и тросах анти-гравити. Многоступенчатое растяжение мышц является лучшим способом нормализации тонуса и активатором иммунной, нервной, кровеносной и дыхательной систем.
4. Физическая активность. Дозированные физические нагрузки позволяют нормализовать общее состояние организма, улучшить настроение, сбросить лишний вес и укрепить опорно-двигательный аппарат. Мы предлагаем своим клиентам тренировки по хатха йоге, ушу тайцзи, стретчингу, пилатесу, а также функциональные тренинги и занятия на тренажерах.
5. Русская парная с купелью. Распаривание в бане помогает уменьшить боли и спазмы и положительно сказывается на общем состоянии пациента. Процедура прекрасно сочетается с ароматерапией и закаливанием.
Наши клиенты всегда могут воспользоваться залами для тренировок, массажными кабинетами, раздевалками с индивидуальными шкафчиками, душевыми, комнатами отдыха и зонами для курения, гамаком для релакса и всем необходимым оборудованием. Наши администраторы рады предложить гостям мягкие полотенца, халаты, тапочки, чистую питьевую воду, чай и кофе.
Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
Наша уютная студия находятся в пешей доступности от метро по адресу:
Москва, ул. Дворникова, д. 7 (м. Авиамоторная, м. Лефортово)
