Коронавирусная инфекция, вызванная штаммом SARS-CoV-2, всколыхнула всю планету, стремительно распространившись за пределы Китая всего лишь за несколько месяцев. 11 марта 2020 года ВОЗ объявила пандемию, а это значит, что вирус распространился на все континенты.
Новый коронавирус принадлежит к РНК-вирусам, передающимся воздушно-капельным путем. По сути дела, передается он так же, как любая ОРВИ и грипп. Механизм передачи состоит в том, что организм заболевшего буквально нашпигован вирусными частицами, которые со слюной, слезами, мокротой выделяются в окружающую среду. Обычно вирусы, вызывающие ОРВИ, начинают активно выделяться только тогда, когда человек уже вступил в активную стадию заболевания и начал чихать, кашлять, сморкаться и т.д. Коварство нового коронавируса состоит в том, что заболевший человек может еще 14 дней находиться в инкубационном периоде, но уже быть распространителем инфекции.
Еще одна особенность SARS-CoV-2 заключается в его необыкновенной живучести за пределами живого организма. Вирусы не имеют своих клеток и состоят лишь из молекулы РНК и липидной оболочки, которую очень легко повредить. Обычно вирусы очень недолго живут во внешней среде, потому что липидная оболочка высыхает и лопается под влиянием высоких температур, недостаточной влажности, солнечного света. Новый коронавирус способен выжить на поверхностях до 5 суток. Это означает, что, если больной человек чихнул на мебель, предметы обихода, поручень метро и т.д., то эти предметы становятся опасными. Однако заразиться любым вирусом, просто потрогав грязный предмет, нельзя. Наши руки защищает кожа, через которую вирусные частицы пройти не могут. Однако, если потереть грязной рукой любую слизистую оболочку: нос, губы, глаза, то вирионы вполне могут проникнуть внутрь и кровотоком разнестись по всему телу. Из-за долгого сохранения вируса во внешней среде можно говорить не только о воздушно-капельном, но и о контактном и воздушно-пылевом путях заражения. Также китайские ученые провели эксперимент, в ходе которого выяснилось, что часть вируса проникает в кишечник и размножается там, иногда даже вызывая рвоту и диарею. Следовательно, в фекалиях зараженного так же находятся частицы вируса, значит, фекально-оральный путь передачи тоже возможен.
Исходя из того, что вирус очень коварен и живуч, требуются особые правила, позволяющие избежать заражения им.
Основными мерами профилактики являются:
1. Тщательное мытье рук с мылом не менее 20 секунд после каждого посещения туалета, выхода на улицу
2. Строгий запрет на касание грязными руками лица
3. Мытье или обработка дезинфицирующими жидкостями ключей, мобильного телефона, клавиатуры, любых предметов, принесенных извне
4. Сохранение дистанции между людьми, не являющимися членами одной семьи, около 2 метров, поскольку вирусные частицы способны разлетаться при кашле или разговоре
5. Исключение посещений любых массовых мероприятий, ТЦ, магазинов, поликлиник, спортивных залов, общественного транспорта. В замкнутом пространстве вирус разносится гораздо быстрее из-за отсутствия естественной вентиляции
Защититься от вируса в замкнутом пространстве можно посредством маски и одноразовых перчаток, которые необходимо осторожно снять и выбросить после выхода из помещения. Однако на улице ношение маски бесполезно, а использование ее на протяжении нескольких часов становится не только бессмысленным, но и вредным.
Коронавирус боится горячей воды и пара, ультрафиолетового излучения, хозяйственного мыла, любых спиртовых растворов выше 70°, хлорки, перекиси водорода, уксуса. Всеми этими средствами можно дезинфицировать поверхности, продукты, принесенные из магазина, одежду. Важно как можно чаще проветривать квартиру и проводить влажную уборку, а также тщательно соблюдать гигиену.Запишитесь на пробное занятие (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК) по телефону 8 (977) 439-11-24.
