Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (952) 268-96-06
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
м. Авиамоторная
м. Кутузовская
м. Чистые пруды
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Награды и сертификаты
  • Отзывы
  • Наши партнеры
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Каталог
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Награды и сертификаты
    • Отзывы
    • Наши партнеры
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Каталог
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Награды и сертификаты
        • Отзывы
        • Наши партнеры
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Каталог
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (952) 268-96-06
        • Заказать звонок
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      м. Чистые пруды
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Услуги
      • СПА массаж
      • Массаж ягодиц и бедер

      Массаж ягодиц и бедер

      Над контентом
      от 1790 руб.

      Оформите заявку на услугу. Мы свяжемся с вами в ближайшее время, ответим на все интересующие вопросы.

      Заказать услугу

      Массаж ягодиц и бедер применяется в косметологии для формирования округлой подтянутой формы, избавления от целлюлита, излишних жировых отложений, а также для избавления от болевых ощущений и спазмов в ягодичных мышцах, седалищном нерве, страдающих из-за сидячего образа жизни.

      Зона ягодиц покрыта довольно толстым слоем жировой ткани, а также в ней расположены крупные мышцы, поэтому воздействие на нее должно быть глубоким и интенсивным.



      В бедре, наоборот, находится большое количество мышц и нервных окончаний, а лимфатические узлы и кровеносные сосуды, в том числе бедренная артерия, расположены близко к коже. Кроме того, внутренняя поверхность бедра очень нежная, и нетерпима к интенсивным воздействиям.

      Самыми популярными техниками массажа являются:

      • Классический (европейский) ручной массаж. Применяется для снятия мышечных спазмов и уменьшения болей. Проводится при помощи традиционных методов классического массажа: поглаживаний, растираний, разминаний, направленных к области паха, но не затрагивающих его. Этот массаж применяется для реабилитации после травм, а также для тренировок мышц у младенцев.
      • Лечебный ручной массаж. Этот массаж затрагивает не только кожу и мышцы, но и кости, сухожилия и связки. Проводится при травмах бедренных костей, а также для восстановления нормального кровообращения в ногах после травматизации. Для лечебного массажа используются те же методы, что и для классического, но воздействие более интенсивное. Проводиться лечебный массаж должен только специалистом с медицинским образованием.
      • LPG массаж. Применяется в косметологии с целью уменьшения объемов бедер, избавления от целлюлита. Проводится с помощью специального аппарата с двойной насадкой, оказывающей вибрационное и роликовое воздействие.
      • Вакуумный массаж. Используется для активизации метаболических процессов в тканях и сжигания жировых отложений. Для массажа могут быть использованы как специальные вакуумные массажеры, так и обычные силиконовые банки.
      • Прессотерапия. Этот метод позволяет вывести лишнюю жидкость из тканей и ускорить кровообращение. Для массажа на проблемный участок надевается специальный костюм, усиливающий давление и оказывающий эффект лимфодренажа.
      • Гидромассаж. Для гидромассажа применяют как специальные насадки в гидромассажной ванной, так и душ Шарко. Вода расслабляет мышцы, снимает болевые ощущения, ускоряет обменные процессы.

      Еще одной эффективной техникой проведения массажа ягодиц и бедер является техника "бразильская попка". Этот необычный массаж применяется для улучшения тонуса кожи и мышц, устранения целлюлита и придания ягодицам соблазнительной формы. Процедура включает в себя поглаживающие движения для разогрева, постукивания сначала ребром ладоней, а затем бамбуковыми гладкими палочками. Процедура совершенно безболезненна, и очень эффективна. Результат заметен уже после первого сеанса и сохраняется в течение 6-8 месяцев.



      Массаж ягодиц и бедер с целью избавления от жировых отложений можно провести в домашних условиях при помощи роликовых, вибрационных или ультразвуковых тренажеров, массажных рукавичек и щеток, точечных аппликаторов. Цель такого воздействия заключается в усилении кровообращения и повышении скорости обменных процессов.

      Массаж ягодиц и бедер эффективен при:

      • Лишнем весе
      • Появлении целлюлита
      • Появлении целлюлита
      • Чрезмерных жировых отложений в области бедер
      • Нарушении упругости кожи
      • Болевых ощущениях в мышцах ног
      • Реабилитации после травм
      • Дисплазии у детей
      • Чрезмерных нагрузках у спортсменов.

      Детям классический массаж ягодиц и бедер назначается при дисплазии тазобедренных суставов.

      Абонемент позволит вам сэкономить до 20% стоимости услуг, заказанных по отдельности.

      Массаж ягодиц и бедер не рекомендуется при:

      • Онкологических процессах
      • СПИДе
      • Воспалительных процессах в кишечнике
      • Воспалениях в малом тазу
      • Беременности и послеродовом периоде
      • Варикозе, тромбозе
      • Атеросклерозе сосудов
      • Желчекаменной болезни
      • Патологиях мочевого пузыря, почек
      • Воспалениях лимфоузлов
      • Остеопорозе
      • Костном туберкулезе
      • Травмах
      • Нарушении целостности кожи, кожных высыпаниях
      • Менструациях
      Сотрудники
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Александра Цыганова
      Тренер-инструктор, массажист, специалист по оздоровлению, тренер по йоге и УШУ

      Работает в филиале №1 Студии Равновесие м. Авиамоторная.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Марк Борисов
      Кинезиолог, тренер-инструктор, массажист

      Работает в филиале №1 м. Авиамоторная и в филиале №3 м. Чистые пруды.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Роман Тимохин
      Кинезиолог, тренер-инструктор, массажист

      Работает в филиале №1 Студии Равновесие м. Авиамоторная.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Станислав Сушко
      Тренер-инструктор, массажист

      Работает в филиале №1 Студии Равновесие м. Авиамоторная.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Алексей Горчилин
      Тренер-реабилитолог, специалист по восстановлению, массажист, биомеханно терапевт, фитнес-тренер

      Работает в филиале №1 Студии Равновесие м. Авиамоторная.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Характеристики
      Продолжительность 30 минут
      Стоимость сеанса 2600 руб.
      Стоимость сеанса (при покупке 10 сеансов) 1790 руб.
      Стоимость сеанса (при покупке 5 сеансов) 2180 руб.
      Поделиться
      Назад к списку
      Под контентом
      • СПА массаж
      • Тренажеры ПравИло
      • Физкультура с тренером
      • Обучение массажу и ПравИло
      Александра Цыганова
      Александра Цыганова
      Тренер-инструктор, массажист, специалист по оздоровлению, тренер по йоге и УШУ

      С радостью отвечу на любые
      ваши вопросы по проекту

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      Задать вопрос

      Боковой баннер
      Боковой баннер 2
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Награды и сертификаты
      Отзывы
      Наши партнеры
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      СПА массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (952) 268-96-06
      Ежедневно с 9:00-22:00
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      м. Чистые пруды
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      © 2023 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"