Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (952) 268-96-06
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
м. Авиамоторная
м. Кутузовская
м. Чистые пруды
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Награды и сертификаты
  • Отзывы
  • Наши партнеры
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
  • Политика конфиденциальности
Услуги
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Каталог
Фото и видео
  • СПА массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Медицина
  • Реабилитация
  • СПА массаж
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • СПА массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Награды и сертификаты
    • Отзывы
    • Наши партнеры
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    • Политика конфиденциальности
    Услуги
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Каталог
    Фото и видео
    • СПА массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Медицина
    • Реабилитация
    • СПА массаж
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • СПА массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Награды и сертификаты
        • Отзывы
        • Наши партнеры
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
        • Политика конфиденциальности
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Каталог
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • СПА массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Медицина
        • Реабилитация
        • СПА массаж
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • СПА массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (952) 268-96-06
        • Заказать звонок
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      м. Чистые пруды
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Twitter
      • Instagram
      • Telegram
      • YouTube
      • Одноклассники
      • Главная
      • Услуги
      • СПА массаж
      • Массаж шейно-воротниковой зоны

      Массаж шейно-воротниковой зоны

      Над контентом
      от 1590 рублей

      Оформите заявку на услугу. Мы свяжемся с вами в ближайшее время, ответим на все интересующие вопросы.

      Заказать услугу

      Шея и плечи являются малоподвижными частями нашего тела, но в то же время на них ежедневно приходится огромное количество нагрузок. Подъем тяжестей, неправильное положение тела во время работы за компьютером, сидячий образ жизни приводят к тому, что в области шеи происходят мышечные спазмы, зажимы нервов и кровеносных сосудов, откладываются соли. Самым эффективным способом профилактики и лечения проблем, связанных с шейно-воротниковой зоной, является массаж.

      Массаж шейно-воротниковой зоны является самой распространенной и эффективной процедурой при многих состояниях.


      Показания к процедуре массажа:

      • Стрессы, напряжение
      • Синдром хронической усталости
      • Дискомфорт и боли в шее, плечах, спине
      • Остеохондроз шейного отдела, сколиоз
      • Невралгия
      • Неврит
      • Бессонница
      • Головные боли, головокружения
      • Гипертония
      • Состояние после инсульта
      • Состояние после травм шейного отдела позвоночника.
      Абонемент позволит вам сэкономить до 20% стоимости услуг, заказанных по отдельности.


      Регулярное проведение массажа шейно-воротниковой зоны снимает спазмы с мышц шеи, плеч, рук, спины, облегчает боль. Кровеносные сосуды расширяются, циркуляция крови восстанавливается, следовательно, нормализуется давление и проходят боли в голове и головокружения.

      Массаж шейно-воротниковой зоны делается сидя, пациент при этом упирается лбом в сложенные перед собой руки, или лежа.

      Виды массажа шейно-воротниковой зоны

      • Классический массаж. Для проведения процедуры применяются следующие приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрации и кручения. Начинается и заканчивается массаж поглаживаниями. Все движения направлены сверху вниз, от затылка к плечам.
      • Сегментарный массаж. Представляет собой проработку восьми спинномозговых нервов в шейном отделе позвоночника с целью улучшения их проводимости. Для этого глубоко массируют болезненные зоны в соединительных тканях, что ускоряет кровообращение в них, снижает отеки, зажимы и спазмы.
      • Точечный массаж. На шее и плечах человека собрано большое количество биологически активных точек, связанных с внутренними органами. Воздействие на эти точки ускоряет течение энергии по меридианам и улучшает состояние организма.
      • Вакуумный массаж. Цель этой методики – ускорение кровообращения, снижение отеков и застоев в тканях. Вакуумный массаж очень эффективен при отложении солей.

        • В домашних условиях массаж шейно-воротниковой зоны удобно проводить с помощью разнообразных массажеров с длинной ручкой, позволяющих дотянуться до задней поверхности шеи и плеч.



          Длительность процедуры массажа составляет 20-30 минут. Стандартный курс состоит из 10-12 процедур.

          Нельзя массировать область подчелюстных и подмышечных лимфатических узлов, область щитовидной железы, сонной артерии.

          Противопоказания к проведению массажа:

          • Любые опухолевые процессы
          • Обострение хронических заболеваний
          • Острые воспалительные процессы
          • Тяжелые патологии сердечно-сосудистой системы
          • Гипертония 2 и 3 степени
          • Заболевания щитовидной железы
          • Кожные высыпания
          • Аллергические реакции
      Сотрудники
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Марк Борисов
      Кинезиолог, тренер-инструктор, массажист

      Работает в филиале №1 м. Авиамоторная и в филиале №3 м. Чистые пруды.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Роман Тимохин
      Кинезиолог, тренер-инструктор, массажист

      Работает в филиале №1 Студии Равновесие м. Авиамоторная.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Станислав Сушко
      Тренер-инструктор, массажист

      Работает в филиале №1 Студии Равновесие м. Авиамоторная.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Алексей Горчилин
      Тренер-реабилитолог, специалист по восстановлению, массажист, биомеханно терапевт, фитнес-тренер

      Работает в филиале №1 Студии Равновесие м. Авиамоторная.

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      https://vk.com/sport_ravnovesie https://ok.ru/group/58506789781533 https://www.facebook.com/sportravnovesie/ http://twitter.com/sportRavnovesie https://www.instagram.com/sport_ravnovesie/
      Характеристики
      Продолжительность 30 или 60 минут
      Стоимость сеанса 2500 руб. (30 минут) или 3200 руб. (60 минут
      Стоимость сеанса (при покупке 10 сеансов) 1590 руб. (30 минут) или 2090 руб. (60 минут)
      Стоимость сеанса (при покупке 5 сеансов) 1980 руб. (30 минут) или 2580 руб. (60 минут)
      Поделиться
      Назад к списку
      Под контентом
      • СПА массаж
      • Тренажеры ПравИло
      • Физкультура с тренером
      • Обучение массажу и ПравИло
      Александра Цыганова
      Александра Цыганова
      Тренер-инструктор, массажист, специалист по оздоровлению, тренер по йоге и УШУ

      С радостью отвечу на любые
      ваши вопросы по проекту

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      Задать вопрос

      Боковой баннер
      Боковой баннер 2
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Награды и сертификаты
      Отзывы
      Наши партнеры
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Политика конфиденциальности
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Медицина
      Реабилитация
      СПА массаж
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      СПА массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (952) 268-96-06
      Ежедневно с 9:00-22:00
      м. Авиамоторная
      м. Кутузовская
      м. Чистые пруды
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      © 2023 Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие"