Лимфодренажный массаж

Впервые лимфодренажный массаж в своей практике применили датские доктора Воден и Эмиль, указавшие на то, что лимфатические узлы у инфекционных больных увеличиваются в размере. Это увеличение свидетельствует о застое лимфы, из-за чего организм оказывается отравленным токсинами и патогенами. Именно с целью ускорения выведения вредных веществ и были применены приемы лимфодренажа, заставившие лимфу двигаться быстрее. В отличие от кровеносной системы лимфатическая не имеет «насоса», ускоряющего его ток. Биение сердца заставляет кровь свободно течь по сосудам, и ускорение сердечного ритма приводит к повышению скорости ее течения. Лимфа движется по сосудам свободно, поскольку аналога сердца в лимфатической системе нет. Однако искусственное ускорение ее тока приводит к очищению организма и повышению иммунной защиты. Позже врачами было замечено, что курс лимфодренажного массажа не только оздоравливает организм, но и помогает улучшить внешний вид, уменьшить объемы тела и снизить вес.

Лимфодренажный массаж сейчас активно применяется в косметологии, с его помощью можно достаточно эффективно бороться с лишними килограммами и признаками старения на лице и теле.

Результаты применения лимфодренажных техник в косметологии:

• уменьшение объемов тела
• ускорение обмена веществ и, как следствие, снижение веса
• ускорение кровотока, улучшение питания тканей
• избавление от отеков в области лица, живота, бедер и ног
• уменьшение признаков варикозного расширения вен
• выравнивание цвета лица
• избавление от морщин, «мешков» под глазами
• формирование четкого овала лица
• избавление от жировых отложений и отложений солей в области шеи, предплечий, спины
• уменьшение целлюлита

Несмотря на то, что прессотерапия стала чаще использоваться как косметологическая процедура, не стоит забывать о его пользе для здоровья. Лимфодренажные техники помогают в тех случаях, когда нужно уменьшить отечность и болевые ощущения, ускорить регенерацию тканей.

Результаты применения лимфодренажных техник в медицине:

• ускорение заживления после травм и операций
• уменьшение застойных явлений в области послеоперационных швов
• снижение интенсивности болей в послеоперационном и посттравматическом периоде
• уменьшение проявлений варикозного расширения вен
• расслабление мышц после нагрузок
• восстановление организма спортсменов после соревнований и тренировок
• уменьшение отечности в период овуляции и перед менструациями у женщин
• улучшение состояния иммунной системы
• ускорение выведения токсинов после болезней, отравлений, операций

В лимфодренажном массаже можно выделить ручные и аппаратные методики. Ручной лимфодренаж появился раньше и применялся в медицине для реабилитации больных. Сеанс ручного массажа длится около 45-60 минут, в ходе которых массажист сначала расслабляет мышцы пациента с помощью поглаживаний и разминаний, а затем разгоняет ток лимфы надавливающими волнообразными движениями. Для того, чтобы метаболиты не застаивались в тканях, необходимо совершать движения по определенным линиям в направлении лимфоузлов.

Аппаратные методики лимфодренажного массажа существуют не так давно, однако успели зарекомендовать себя как в косметологии, так и в реабилитологии. Прессотерапия может быть выполнена с помощью специальных эластичных повязок, давление которых стимулирует ход лимфы и крови по сосудам. Такой метод подходит только для тела, поэтому в косметологии встречается редко, в основном применяется для восстановления после операций и травм. Для работы с лицом и шеей чаще используется микротоковый массаж, выполняемый путем воздействия на кожу электрических импульсов малой мощности. Особенно эффективен такой массаж для зоны вокруг глаз, подбородка и зоны декольте.

Самым известным видом лимфодренажного массажа является вакуумный метод. Вакуум создается специальными эластичными насадками, которые присасываются к коже и двигаются по массажным линиям. Вакуумный массаж можно делать с помощью обычных силиконовых банок, однако гораздо более эффективными являются сеансы, выполненные с применением современных аппаратов. Самым известным видом такого массажа является LPG, при котором на тело воздействуют одновременно вакуумной насадкой и заключенными в ней роликами.

Запишитесь на пробное занятие со скидкой 50% (Тренажер Правило / Массаж / ЛФК / Йога / УШУ) по телефону 8 (977) 439-11-24.

Большим плюсом лимфодренажного массажа является скорость появления результатов. Уже один сеанс позволяет убрать до 2 см объемов, значительно сократить отечность тканей и уменьшить интенсивность болей. Для появления стойкого эффекта может быть назначено 3-6 процедур, иногда это число может быть увеличено до 10.

Лимфодренажные методики отлично сочетаются с другими массажными методами, а также с обертываниями, физиопроцедурами, иглоука лыванием. Сеанс прессотерапии способен в несколько раз повысить эффективность тренировок, а также позволить организму быстрее восстановиться после тренировок. Ручные лимфодренажные техники являются практически единственными техниками, разрешенными при варикозном расширении вен и геморрое.

Лимфодренажный массаж имеет минимум противопоказаний, к которым относятся тяжелые пороки сердца, аневризмы, тромбоз, онкологические заболевания и беременность. Процедуру не стоит проводить при нарушении целостности кожных покровов и в острый период заболеваний. При ОРВИ, бронхите и пневмонии, а также в посттравматическом и послеоперационном периоде применение лимфодренажа возможно с разрешения врача при условии нормальной температуры тела.