Физкультурно-оздоровительный центр
Физкультурно-оздоровительная
спортивно-развивающая студия
8 (977) 439-11-24
8 (952) 268-96-06
Ежедневно с 9:00-22:00
Заказать звонок
Москва, ул. Дворникова, д. 7, этаж 5 (м. Авимоторная)
Компания
  • О нас
  • Наша команда
  • Награды и сертификаты
  • Отзывы
  • Наши партнеры
  • Вакансии
  • Вопросы и ответы
  • Правила посещения
Услуги
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Обучение массажу и ПравИло
Каталог
Фото и видео
  • Массаж
  • Тренажеры ПравИло
  • Физкультура с тренером
Азбука здоровья
  • Болезни
  • Виды болей
  • Диагностика
  • Здоровое питание
  • Здоровый образ жизни
  • Здоровье
  • Коронавирус
  • Массаж
  • Медицина
  • Реабилитация
  • Спорт
  • Тренажер ПравИло
  • Упражнения для здоровья
  • Физкультура
Новости и акции
Цены
  • Занятия на тренажерах ПравИло
  • Физкультура с тренером
  • Массаж
  • Обучение
  • Аренда помещений
  • Фото и видеосъемка
Контакты
    Физкультурно-оздоровительный центр
    Компания
    • О нас
    • Наша команда
    • Награды и сертификаты
    • Отзывы
    • Наши партнеры
    • Вакансии
    • Вопросы и ответы
    • Правила посещения
    Услуги
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Обучение массажу и ПравИло
    Каталог
    Фото и видео
    • Массаж
    • Тренажеры ПравИло
    • Физкультура с тренером
    Азбука здоровья
    • Болезни
    • Виды болей
    • Диагностика
    • Здоровое питание
    • Здоровый образ жизни
    • Здоровье
    • Коронавирус
    • Массаж
    • Медицина
    • Реабилитация
    • Спорт
    • Тренажер ПравИло
    • Упражнения для здоровья
    • Физкультура
    Новости и акции
    Цены
    • Занятия на тренажерах ПравИло
    • Физкультура с тренером
    • Массаж
    • Обучение
    • Аренда помещений
    • Фото и видеосъемка
    Контакты
      Физкультурно-оздоровительный центр
      • Компания
        • Назад
        • Компания
        • О нас
        • Наша команда
        • Награды и сертификаты
        • Отзывы
        • Наши партнеры
        • Вакансии
        • Вопросы и ответы
        • Правила посещения
      • Услуги
        • Назад
        • Услуги
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Обучение массажу и ПравИло
      • Каталог
      • Фото и видео
        • Назад
        • Фото и видео
        • Массаж
        • Тренажеры ПравИло
        • Физкультура с тренером
      • Азбука здоровья
        • Назад
        • Азбука здоровья
        • Болезни
        • Виды болей
        • Диагностика
        • Здоровое питание
        • Здоровый образ жизни
        • Здоровье
        • Коронавирус
        • Массаж
        • Медицина
        • Реабилитация
        • Спорт
        • Тренажер ПравИло
        • Упражнения для здоровья
        • Физкультура
      • Новости и акции
      • Цены
        • Назад
        • Цены
        • Занятия на тренажерах ПравИло
        • Физкультура с тренером
        • Массаж
        • Обучение
        • Аренда помещений
        • Фото и видеосъемка
      • Контакты
      • 8 (977) 439-11-24
        • Назад
        • Телефоны
        • 8 (977) 439-11-24
        • 8 (952) 268-96-06
        • Заказать звонок
      Москва, ул. Дворникова, д. 7, этаж 5 (м. Авимоторная)
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      • Facebook
      • Вконтакте
      • Instagram
      • YouTube
      • Главная
      • Новости
      • Ходите на любые занятия в любой очередности с подарочным сертификатом

      Ходите на любые занятия в любой очередности с подарочным сертификатом

      с 1 января до 28 февраля 2021 года
      Хотите сделать подарок себе или своему близкому человеку и не знаете что выбрать? Что может быть лучше чем подарить здоровье, хорошее самочувствие и приятные впечатления! В студии "Равновесие" в продаже имеются подарочные сертификаты различного номинала: 1000, 2000, 3000, 5000, 8000, 10000, 15000, 20000 рублей.

      Данные сертификаты позволяют выбрать и ходить на любые занятия из списка наших услуг в любой очередности. Можно, например, попробовать все пробные занятия или ходить по очереди на тренажер ПравИло и массаж и на гимнастику с тренером. Или например перепробовать по очереди 10 разных видов массажа. Можно приобрести один сертификат на двоих и ходить по нему на занятия вместе или по очереди. Вы можете взять любые занятия в рамках стоимости сертификата. Оставьте заявку прямо сейчас. И будьте здоровы!

      Физкультурно-оздоровительная студия "Равновесие" это:

      • Просторный спортивный зал и массажный кабинет
      • Занятия на 2 больших тренажерах ПравИло
      • Около 20 видов профессионального массажа
      • Физкультура с тренером (ЛФК, для похудения, стройной осанки)

      К услугам клиентов:

      • Комната для переодевания с запирающимися шкафчиками
      • Оборудованный массажный кабинет
      • Оборудованный спортзал для физкультуры с 2 большими тренажерами ПравИло
      • Японское массажное кресло для всего тела
      • Комната отдыха с диванами и телевизором
      • Комната для курения
      • Бесплатная парковка
      • Туалеты
      Наши специалисты ответят на любой интересующий вопрос
      Заказать услугу
      Елена Гришакова
      Елена Гришакова
      Администратор

      С радостью ответчу на любые
      ваши вопросы по проекту

      sport-ravnovesie@yandex.ru
      +7 (977) 439-11-24
      Задать вопрос
      Услуги
      Занятие на тренажере ПравИло
      Занятие на тренажере ПравИло Релакс - 45 минут

      Экспресс вариант занятия на тренажере ПравИло продолжительностью 45 минут подходит для тех, кто хотел бы сократить продолжительность занятия и интенсивность воздействия от упражнений. Также этот вариант подходит для опытных посетителей, которые хотят заниматься в своем режиме без наставничества тренера. Во время занятий мягко правится позвоночник, суставы, связки, улучшается осанка и настроение.

      Занятие на тренажере ПравИло
      Занятие на тренажере ПравИло - 60 минут

      Тренажер ПравИло - это система мягкой растяжки и оздоровления опорно-двигательного аппарата и высвобождения психосоматического напряжения. Занятия не требуют подготовки и подходят всем возрастным группам так как нагрузка дозируется индивидуально для каждого.

      Занятие на тренажере ПравИло и даосские венички
      Занятие на тренажере ПравИло + венички - 90 минут

      Тренажер ПравИло - это уникальный древнеславянский тренажер - средство профилактики заболеваний, развития силы и выносливости. Во время занятий мягко правится позвоночник, суставы, связки. После растяжки улучшается осанка, походка, голос. Улучшается настроение, тело становится легким, появляется бодрость, наступает прилив сил и энергии.

      Классический массаж
      Классический массаж – это прекрасное средство расслабления и профилактики различных заболеваний. Этот вид массажа был разработан в России в XIX веке. Основными приемами классического массажа являются поглаживания, растирание, разминания и вибрации.
      Спортивный массаж

      Методы спортивного массажа сходны с методами классического массажа,  но при спортивном массаже мышцы прорабатываются более глубоко. Основное внимание уделяется тем мышцам,  которые более всего вовлечены в работу в конкретном виде спорта.

      Триггерный восстанавливающий массаж
      Триггерный реабилитирующий массаж
      Триггерный реабилитирующий массаж показан при мышечных спазмах и зажимах, которые вызывают болевые ощущения и дискомфорт. В триггерном массаже интенсивно массируются и разминаются триггерные точки - спазмированные, зажатые, болезненные мышцы.
      Лечебный триггерный массаж
      Триггерный лечебный массаж
      Лечебный триггерный массаж применяется в случаях, когда интенсивность болей значительна, что негативно влияет на качество жизни пациента. Этот массаж применяется для снятия болей как альтернатива лекарствам и обезболивающим средствам.
      СПА травяными мешочками

      Массаж травяными мешочками пришел к нам из Таиланда. Эта методика является точечной, т.е. воздействие осуществляется на биологически активные точки человеческого тела с целью ускорения прохождения энергии по меридианам и оздоровления организма. Проработка точек осуществляется при помощи мешочков из натуральных материалов, наполненных лекарственными растениями. Эта уникальная методика сочетает в себе пользу фитотерапии, ароматерапии, акупунктуры, физиотерапии.

      Лечебная физкультура с тренером (ЛФК) - 60 минут

      Лечебная физическая культура (ЛФК) – это оздоровительная техника, применяющая физические нагрузки для лечения и реабилитации после травм и заболеваний, а также в профилактических целях. ЛФК показана для людей, как уже имеющих проблемы со здоровьем, так и для людей, стремящихся предупредить их возникновение.  

      Занятие на тренажере ПравИло для исправления осанки
      Занятие на тренажере ПравИло для исправления осанки - 90 минут

      Огромное влияние тренажер ПравИло оказывает на осанку. Для исправления осанки на тренажере ПравИло разработан особый комплекс упражнений. Эти упражнения направлены на укрепление мышц шеи, растяжение грудных мышц, за счет чего уходит сутулость, дельтовидных мышц, ромбовидной мышцы и трапециевидной мышцы.

      Гимнастика для исправления осанки с тренером - 90 минут

      Искривление осанки – это проблема не только эстетическая. Любые патологии позвоночного столба влекут за собой нарушения в работе всех систем организма. Для исправления осанки используются сразу несколько методов: лечебная физкультура (ЛФК), массажи, занятие на тренажерах ПравИло, мануальная терапия, ношение корсетов, занятия плаванием, физиотерапия.

      Физкультура для похудения с тренером - 90 минут

      Единственный надежный и безопасный способ похудеть – это изменить образ жизни, перейти на правильное питание, совмещенное с грамотными постоянными физическими нагрузками. Помочь в этом могут специалисты – врач-диетолог и тренер ЛФК.

      Занятие на тренажере ПравИло для растяжки и гибкости
      Занятие на тренажере ПравИло для растяжки и гибкости - 90 минут

      На тренажерах ПравИло можно выполнять больше количество и разнообразие различных упражнений, в том числе для улучшения растяжки и гибкости. С помощью тренажера можно, например, растягивать ноги в шпагате. Регулярные упражнения на тренажере ПравИло укрепляют мышечный корсет, делают тело более подвижным и гибким. Человек становится более ловким и физически выносливым.

      Гимнастика для растяжки и гибкости с тренером - 90 минут

      Во время занятия гимнастикой с тренером можно выполнять больше количество и разнообразие различных упражнений, в том числе для улучшения растяжки и гибкости. С помощью гимнастики можно, например, научиться растягивать ноги в шпагате. Регулярные упражнения на тренажере с тренером в спортзале укрепляют мышечный корсет, делают тело более подвижным и гибким. Человек становится более ловким и физически выносливым.

      • Комментарии
      Загрузка комментариев...
      Поделиться
      Назад к списку
      Подписывайтесь на новости и акции:
      Компания
      О нас
      Наша команда
      Награды и сертификаты
      Отзывы
      Наши партнеры
      Вакансии
      Вопросы и ответы
      Правила посещения
      Азбука здоровья
      Болезни
      Виды болей
      Диагностика
      Здоровое питание
      Здоровый образ жизни
      Здоровье
      Коронавирус
      Массаж
      Медицина
      Реабилитация
      Спорт
      Тренажер ПравИло
      Упражнения для здоровья
      Физкультура
      Услуги
      Массаж
      Тренажеры ПравИло
      Физкультура с тренером
      Обучение массажу и ПравИло
      Информация
      Цены
      Новости и акции
      Фото и видео
      Схема проезда
      Наши контакты

      8 (977) 439-11-24
      8 (952) 268-96-06
      Ежедневно с 9:00-22:00
      Москва, ул. Дворникова, д. 7, этаж 5 (м. Авимоторная)
      sport-ravnovesie@yandex.ru
      © 2021 Физкультурно-оздоровительный центр "Равновесие"