Азбука здоровья
Решив пройти курс массажа, человек часто встает перед выбором: к кому пойти? Естественно, самыми главными критериями являются образование, опыт работы и уровень мастерства массажиста. Однако немаловажным также является вопрос: кто лучше, массажист-му...
Косметический массаж представляет собой одну из самых эффективных процедур по уходу за собой, позволяющую сохранить молодость и красоту. Движения рук массажиста влияют на скорость кровообращения в тканях, улучшают питание кожи и выведение продуктов р...
Массаж способен не только уменьшить дискомфорт в пояснице, но и устранить первопричины его возникновения. Массаж помогает ускорить обменные процессы в тканях, вывести токсины и шлаки, позволяет увеличить концентрацию гормонов удовольствия в крови, сл...
Воздействие при китайском массаже нацелено не только на опорно-двигательный аппарат, кожу и подкожную клетчатку, но и на энергетическую систему человека. Эта методика применяется для борьбы с лишним весом, омоложения, улучшения общего состояния, укре...
Целью оздоровительного массажа является восстановление функций всех систем организма, а также нормализация эмоционального фона и улучшение общего состояния. Оздоровительный массаж затрагивает все органы, а также влияет на психологическое состояние че...
Самомассаж как средство первой помощи при самых различных состояниях был известен еще в Древнем Риме. Гладиаторы и атлеты использовали приемы самомассажа для подготовки к тренировкам, а женщины – для сохранения цветущего вида и молодости.